Comment expulser rapidement les gaz de l'estomac ? Le moyen le plus rapide d'expulser les gaz de l'estomac

De nombreuses personnes souffrent de ballonnements d’estomac. Parfois, cela est dû à une indigestion, tandis que d'autres fois, c'est parce qu'ils ingèrent de l'air en mangeant. De plus, manger trop d’aliments produisant des gaz peut également provoquer des ballonnements. Les ballonnements sévères sont très inconfortables, alors comment pouvez-vous vous débarrasser rapidement des gaz ?

Comment soulager rapidement les ballonnements abdominaux

C'est en fait assez simple. Habituellement, nous mettons simplement nos mains ensemble et frottons l'abdomen, le frottons 100 fois dans le sens des aiguilles d'une montre, puis le frottons 100 fois dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Faites-le 2 à 3 fois par jour.

Nous savons tous que les humains ont cinq organes internes et six intestins, mais ce sont les six intestins qui aident réellement notre corps à fonctionner. La clé réside dans les cinq organes internes, que nous ne pouvons pas masser, donc masser souvent l'abdomen est très bon pour notre digestion et notre absorption.

Il y a un dicton qui dit : « Si votre estomac est doux comme du coton, vous ne serez pas dérangé par les maladies. »

Les ballonnements abdominaux sont principalement causés par une mauvaise motilité gastro-intestinale. S’il ne s’agit pas d’une maladie organique fonctionnelle, manger davantage d’aliments qui renforcent l’estomac et favorisent la digestion, comme l’aubépine et les probiotiques, et faire de l’exercice régulièrement sont tous utiles pour la motilité gastro-intestinale, ce qui constitue une approche à deux volets.

Le moyen le plus rapide de se débarrasser des gaz dans votre estomac

Il existe plusieurs traitements pour expulser les gaz de l’estomac :

La première est la méthode d’exercice pour soulager les gaz. Après l’apparition de ballonnements abdominaux, vous pouvez faire des exercices physiques appropriés pour soulager les gaz. Il est recommandé de faire plus d'exercice chaque jour, de faire une promenade après les repas, de faire du jogging, etc., ce qui peut favoriser la motilité gastro-intestinale et prévenir les ballonnements abdominaux.

Deuxièmement, si les symptômes de distension abdominale sont plus graves, il est recommandé de prendre de l'amoxicilline par voie orale, du Starshu, du Weibizhi et d'autres médicaments pour soulager le traitement.

La troisième façon est de manger moins d’aliments qui produisent des gaz, de manger des aliments plus faciles à digérer et d’éviter les aliments épicés et irritants.

Comment expulser rapidement les gaz des intestins

Les gaz intestinaux peuvent nécessiter un massage abdominal pour être soulagés. L'action spécifique consiste à placer d'abord vos mains sur votre abdomen, puis à masser dans le sens des aiguilles d'une montre pendant un moment avec le nombril comme point central. Vous pouvez prendre certains probiotiques selon les prescriptions de votre médecin. De plus, pendant le traitement, vous devez avoir une alimentation équilibrée, éviter de consommer des aliments produisant des gaz et garder votre abdomen au chaud.

Les ballonnements abdominaux sont principalement causés par une indigestion. Il est recommandé de faire attention à la régularité alimentaire, d'éviter d'être trop rassasié et trop affamé, et d'éviter de manger des aliments crus, froids et gras. Vous pouvez utiliser les pilules Baohe en association avec le Mosapride pour le traitement selon les instructions du médecin. Dans votre vie, faites attention à faire plus d’exercices de poussée d’estomac pour favoriser la motilité gastro-intestinale. Vous pouvez boire plus d’eau chaude et manger des repas plus légers récemment, en particulier moins d’aliments qui sont faciles à produire des gaz.

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Les ballonnements abdominaux ne sont pas une maladie, mais un symptôme courant du système digestif. C'est quelque peu subjectif et vous devriez éviter de manger des aliments qui produisent des gaz. Cependant, si vous souffrez souvent de ballonnements abdominaux, vous devez vous demander si vous souffrez d’une maladie du système digestif.

Elle peut se manifester par une distension abdominale complète ou locale et peut provoquer des douleurs, qui peuvent être soulagées après des éructations et des pets.

Si vous souffrez de ballonnements abdominaux, vous devez éviter de manger des aliments qui produisent des gaz, comme les patates douces, les pommes de terre, la citrouille, les châtaignes, le soja, le lait de soja et les sucreries.