Fréquence cardiaque en position assise ou debout

Notre santé physique est déterminée par de nombreux facteurs. En général, un rythme cardiaque normal est également un facteur qui détermine la santé humaine. Bien entendu, en raison des différentes constitutions physiques, des âges, des sexes et des professions à long terme, le rythme cardiaque de chaque personne aura de nombreux états différents. Pour le bien de votre propre santé, chacun devrait prêter attention aux changements de votre rythme cardiaque dans la vie quotidienne.

On peut dire que le rythme cardiaque est fondamentalement normal en position assise ou debout. Chez certaines personnes, le rythme cardiaque et la tension artérielle fluctuent légèrement en fonction des changements de position du corps. Mais la fluctuation ne devrait pas être trop importante. Les vagues sont grandes et sont plus fréquentes chez les personnes de faible constitution. Ou un déséquilibre du système nerveux autonome. Il est recommandé de prêter attention à l’exercice physique et de faire des exercices appropriés. Renforcez votre condition physique.

Quelle est la plage normale de fréquence cardiaque humaine ?

1. Il existe des différences individuelles significatives dans la fréquence cardiaque des adultes normaux au repos, avec une moyenne d’environ 75 battements/minute (entre 60 et 100 battements/minute). La fréquence cardiaque peut varier en fonction de l’âge, du sexe et d’autres conditions physiologiques. Le rythme cardiaque d’un nouveau-né est très élevé, atteignant plus de 130 battements par minute. Chez les adultes, les femmes ont généralement un rythme cardiaque légèrement plus rapide que les hommes. Chez une même personne, le rythme cardiaque ralentit lorsque la personne est au repos ou dort, et s'accélère lorsque la personne fait de l'exercice ou est excitée émotionnellement. Sous l'influence de certains médicaments ou de facteurs neurohumoraux, le rythme cardiaque peut s'accélérer ou ralentir.

Les personnes qui effectuent régulièrement un travail physique et font de l’exercice ont généralement un rythme cardiaque plus lent. Ces dernières années, une enquête menée auprès d’un large échantillon de personnes en bonne santé a révélé que la fréquence cardiaque normale au repos pour les hommes chinois est de 50 à 95 battements/minute, et pour les femmes de 55 à 95 battements/minute. Ainsi, la fréquence cardiaque varie en fonction de l’âge, du sexe et de l’état de santé.

2. La fréquence cardiaque d'un adulte en bonne santé est de 60 à 100 battements/minute, la plupart d'entre eux sont de 60 à 80 battements/minute, les femmes sont légèrement plus rapides ; les enfants de moins de 3 ans sont souvent supérieurs à 100 battements/minute ; les personnes âgées sont plus lentes. Une fréquence cardiaque supérieure à 100 battements par minute chez un adulte (généralement pas plus de 160 battements/minute) ou supérieure à 150 battements/minute chez un nourrisson est appelée tachycardie sinusale. Elle est fréquente chez les personnes normales après un exercice physique, une excitation, une agitation, le tabagisme, l'alcool et le thé fort. On peut également l’observer en cas de fièvre, de choc, d’anémie, d’hyperthyroïdie, d’insuffisance cardiaque et lors de l’utilisation d’atropine, d’épinéphrine, d’éphédrine, etc.

Si la fréquence cardiaque est comprise entre 160 et 220 battements par minute, on parle souvent de tachycardie paroxystique. Une fréquence cardiaque inférieure à 60 battements/minute (généralement supérieure à 40 battements/minute) est appelée bradycardie sinusale. On peut l'observer chez les personnes effectuant un travail physique intense pendant une longue période et chez les athlètes ; pathologiquement, on peut l'observer en cas d'hypothyroïdie, d'augmentation de la pression intracrânienne, d'ictère obstructif et de surdosage ou d'empoisonnement à la digitaline, à la quinidine ou au propranolol. Si la fréquence cardiaque est inférieure à 40 battements/min, un bloc auriculo-ventriculaire doit être envisagé. Une fréquence cardiaque trop rapide, supérieure à 160 battements par minute ou inférieure à 40 battements par minute, est généralement observée chez les patients souffrant d'une maladie cardiaque. Les patients ressentent souvent des palpitations, une oppression thoracique et une gêne dans la région précordiale. Un examen approfondi doit être effectué tôt afin que le traitement puisse cibler la cause.