Quels sont les symptômes de la migraine

De nombreuses personnes ont souffert de migraines, certaines sont légères et d’autres sévères, mais elles affectent toutes leur vie normale et leur travail. Mais quels sont les symptômes de la migraine auxquels nous devrions prêter attention ? Il est entendu que les femmes ont plus de notions de migraine que les hommes, ce qui est lié à la période menstruelle des femmes. Des menstruations irrégulières provoquent des migraines chez les femmes. Les patients ne connaissent pas la cause de la migraine. Il est préférable de s'asseoir ou de s'allonger pour se reposer en hiver afin d'éviter une aggravation de la maladie.

Quels sont les symptômes de la migraine chez les jeunes ?

1. Le mal de tête paroxystique est le principal symptôme de la migraine. Chaque année, une personne moyenne connaît environ 13 à 15 crises, et les crises des patientes coïncident généralement avec leurs règles.

2. La migraine est un type de mal de tête lancinant qui revient fréquemment, souvent accompagné de signes précurseurs tels que des flashs et une vision floue, et peut être accompagnée de troubles neurologiques et mentaux. On peut dire que la migraine est une maladie qui deviendra de plus en plus grave.

3. La migraine se manifeste généralement d'un seul côté de la tête, mais des symptômes de douleur peuvent également se manifester des deux côtés de la tête. Ce type de douleur est un mal de tête lancinant sévère. Comment le diagnostiquer ? Le patient peut toucher son pouls avec sa main et sentir la tête battre au rythme du pouls.

4. Les patients souffrant de migraines souhaitent souvent rester dans un endroit calme et sombre, sont trop sensibles à certaines odeurs, sont dégoûtés par les bruits forts et restent loin des regards éblouissants.

5. Les migraines peuvent réapparaître par intermittence et peuvent également entraîner des maux de tête chroniques comme une maladie chronique.

6. Vous pouvez ressentir des nausées et des vomissements, en particulier lorsque vous montez des escaliers, ce qui aggravera le mal de tête.

7. Certains patients souffrant de migraines peuvent ressentir des anomalies visuelles telles que des éclairs ou des taches sombres dans le champ de vision avant ou pendant une crise.

8. La migraine peut être héréditaire ou avoir des antécédents familiaux particuliers.

En cas de crise de migraine, le patient est misérable. Les nerfs s'affaiblissent, le tissu cérébral gonfle et la tête se fend. Au travail, si la migraine survient, il est impossible de progresser dans son travail. Les migraines dépendent dans une large mesure du stress de l'individu, et bien sûr de nombreux autres facteurs. Par conséquent, dans la société d’aujourd’hui, lorsque nous sommes soumis à une forte pression, nous devrions nous détendre et ne pas nous charger de trop de pression.

Conseils pour prévenir les migraines

1. Soyez prudent avec les saucisses et les hot-dogs

Les aliments contenant des nitrites, comme les saucisses, les hot dogs, le jambon, le bacon et autres viandes fumées, les viandes transformées et les aliments riches en glutamate monosodique peuvent provoquer des migraines. Il est préférable d'en consommer moins au quotidien.

2. Méfiez-vous des substituts du sucre

Des études ont montré que l’édulcorant « aspartame » peut surstimuler ou interférer avec les terminaisons nerveuses, augmenter la tension musculaire et provoquer des migraines. L'aspartame est présent dans les colas light, les sodas light, les chewing-gums sans sucre, les glaces, les multivitamines et de nombreux médicaments en vente libre. Par conséquent, pour les personnes allergiques aux édulcorants artificiels, le simple fait de siroter une petite gorgée de soda light déclenchera un mal de tête.

3. Utilisez les analgésiques et les sirops contre le rhume avec prudence

Les analgésiques peuvent être un piège tentant. De nombreuses personnes prennent des analgésiques en privé pour tenter de soulager la douleur. Cependant, une prise excessive d'analgésiques non seulement ne soulagera pas la douleur, mais au contraire provoquera des « maux de tête de rebond » induits par les médicaments et vous fera souffrir de migraines chroniques. Si vous prenez des analgésiques plus de 2 ou 3 fois par semaine pour soulager la douleur, consultez immédiatement votre médecin !