La glace est-elle bonne pour l’inflammation ? À quoi faut-il faire attention ?

La compresse de glace est une méthode couramment utilisée pour traiter les maladies. Son objectif principal est de réduire le gonflement de la zone enflammée, etc., et la compresse de glace cause très peu de dommages à la peau. Par conséquent, de nombreuses personnes aiment utiliser la compresse de glace pour traiter diverses maladies physiques. Mais la compresse de glace est-elle bonne pour l'inflammation ? À quoi faut-il faire attention ? C’est une question que tout le monde doit comprendre. Jetons un œil à l’explication ci-dessous. J’espère que tout le monde pourra la comprendre.

La compresse froide peut provoquer la contraction des capillaires, soulager la congestion locale et réduire la sensibilité des terminaisons nerveuses pour réduire la douleur causée par l’inflammation.

Note:

1. Temps d'application de la glace

Une compresse de glace normale ne doit pas dépasser 10 minutes. Pour les blessures plus graves, 10 minutes de compresse de glace ne suffisent pas, nous pouvons donc utiliser une compresse de glace toutes les demi-heures pour contrôler les symptômes.

2. Faites attention à la zone d'application de la glace

Lors de l'application de glace, vous pouvez placer un chiffon fin entre la peau et le sac de glace pour éviter que la vapeur d'eau à la surface du sac de glace ne mouille la plaie ; la zone de compresse de glace est principalement sur la zone blessée et la peau sur environ 2-3 cm.

3. Utilisez correctement les blocs réfrigérants

Utilisez une serviette pour séparer la poche de glace de la peau. Il est recommandé d'utiliser des poches de glace professionnelles et de ne pas utiliser de poches de glace qui sont congelées et décongelées à plusieurs reprises. Ces blocs de glace durciront pendant le processus de congélation et ne s'adapteront pas à l'articulation. Et la température ne peut pas être contrôlée.

Chaque fois que vous appliquez de la glace, ajoutez d'abord les glaçons fabriqués dans le compartiment réfrigérateur du sac de glace, puis ajoutez une quantité appropriée d'eau et faites sortir l'air du sac de glace avant de serrer le couvercle.

4. La glace n'est qu'un traitement simple

La compresse de glace n'est qu'un traitement simple pour les blessures. Un diagnostic et un traitement ciblés doivent être effectués en fonction de la situation spécifique. La compresse de glace ne doit pas remplacer un traitement spécifique. La compresse de glace n'est pas recommandée pour les blessures qui durent depuis plusieurs jours ou si le gonflement est très important.

5. Contre-indications de la compresse de glace

Les lésions tissulaires de grande surface et le choc infectieux doivent être évités pour éviter la nécrose tissulaire ; les personnes souffrant d'une inflammation chronique ou d'une infection suppurée doivent être évitées pour ne pas entraver l'absorption de l'inflammation ; les compresses de glace ne doivent pas être appliquées sur le dos de l'oreiller, les oreilles, le scrotum, etc. pour éviter les gelures ; les compresses de glace doivent être évitées pendant le traitement d'acupuncture de la douleur causée par une inflammation chronique, même pendant la période d'attaque aiguë de la douleur avec gonflement local et augmentation de la température cutanée.