Combien d'années dure la ménopause ?

De nombreuses femmes ont particulièrement peur de la ménopause. Certaines familles ont également peur de la ménopause, car les femmes deviennent extrêmement irritables et effrayées lorsqu'elles entrent en ménopause. De plus, le corps des femmes va se détériorer de plus en plus après la ménopause. La peau va vieillir et devenir flasque, il est donc très nécessaire de retarder la ménopause. Alors, combien de temps dure la ménopause d'une femme ?

Durée de la ménopause

En fait, il n’existe pas de réponse précise à la question de savoir combien de temps dure la ménopause. Parce que la situation est différente pour chaque femme. En règle générale, le syndrome de la ménopause survient souvent entre 45 et 55 ans. Différents symptômes apparaissent dès le début des menstruations irrégulières pendant la période de transition ménopausique et la plupart d'entre eux durent 2 à 3 ans après la ménopause. Chez quelques femmes, ces symptômes peuvent commencer à s'atténuer progressivement, voire à disparaître 5 à 10 ans après la ménopause.

La durée de la ménopause varie donc d’une personne à l’autre. De plus, la gravité des symptômes de la ménopause varie également d’une personne à l’autre. Les symptômes les plus évidents sont des menstruations irrégulières, une atrophie des organes génitaux et des seins et une diminution de la fonction sexuelle. Des bouffées de chaleur, des sueurs, des étourdissements, des palpitations, de l'insomnie et de l'irritabilité peuvent également survenir. La tension artérielle de certaines femmes augmente également à la ménopause et des troubles métaboliques peuvent même entraîner une obésité, des œdèmes et des douleurs articulaires.

Maintenant que vous savez combien de temps dure la ménopause, vous devez savoir comment traverser cette période en douceur. Les femmes ménopausées doivent organiser raisonnablement leur temps de travail et de repos et renforcer leur activité physique. Si les femmes de moins de 50 ans ont besoin d’une chirurgie pelvienne, elles doivent faire de leur mieux pour préserver certains de leurs ovaires. Les patientes qui ont subi une ablation des ovaires doivent prendre activement des médicaments pour éviter de développer un syndrome. Les patientes souffrant de stress mental lié à la ménopause peuvent prendre du chlordiazépoxide, du diazépam, etc., et l’oryzanol peut également aider à réguler le système nerveux autonome.

Ce qui précède est une introduction détaillée sur la durée de la ménopause. La plupart des femmes qui entrent en ménopause deviennent maussades et mentalement instables, ce qui nuit non seulement à leur propre santé, mais affecte également leurs proches et leurs amis. Être doué pour réguler vos émotions peut non seulement atténuer les symptômes de la ménopause, mais aussi aider à mettre fin à la ménopause le plus tôt possible et vous permettre de vous débarrasser des effets de la ménopause le plus rapidement possible.