Dans des circonstances normales, le taux de sucre dans le sang du corps humain est compris entre 3,92 et 6,16, donc si le taux de sucre dans le sang d'une personne atteint 7,7, il est déjà manifestement élevé. Une glycémie élevée pendant une courte période ne causera pas beaucoup de dommages, mais si elle reste élevée pendant une longue période, les dommages seront relativement importants. Par exemple, cela peut provoquer des lésions rénales, une fatigue oculaire, une neuropathie, etc. Ce problème doit donc être résolu le plus rapidement possible. Un taux de sucre dans le sang de 77 est-il considéré comme élevé ? Les valeurs de référence de la glycémie normale sont : glycémie à jeun : 3,9--6,2 mmoL/L, glycémie postprandiale : 7,1--11,1 mmoL/L, donc la valeur de la glycémie à jeun est légèrement élevée et à la valeur critique, vous devez donc y prêter plus d'attention. Conseils : Il convient de préciser qu'il n'est pas nécessaire de prendre des médicaments hypoglycémiants pour le moment. Tant que vous faites attention à la régulation de votre alimentation, que vous prenez de petits repas fréquemment, que vous mangez moins de sucreries et que vous faites de l'exercice de manière appropriée, vous pouvez contrôler votre glycémie. Vous devez également vérifier régulièrement votre glycémie. Les personnes ayant un taux de sucre élevé dans le sang devraient éviter de manger des sucreries ou des boissons trop sucrées. Pour prévenir l'hyperglycémie, les jeunes doivent : 1. Maintenir un régime alimentaire et une activité physique réguliers 2. Contrôler leur poids, ni trop gros ni trop léger Suggestions : 3. Ne buvez pas trop, car cela peut également provoquer une hypoglycémie ou une hyperglycémie. 4. Soyez prudent lorsque vous prenez des médicaments, car certains médicaments ont un impact sur le métabolisme du sucre. Les personnes ayant un taux de sucre élevé dans le sang devraient éviter de manger des sucreries ou des boissons trop sucrées. Pour prévenir l’hyperglycémie, les jeunes devraient : 1. Respecter les règles en matière d'alimentation et d'exercice physique 2. Contrôlez votre poids, ni trop gros, ni trop léger Suggestions : 3. Ne buvez pas de manière excessive, car la consommation d’alcool peut également provoquer une hypoglycémie ou une hyperglycémie. 4. Soyez prudent lorsque vous utilisez des médicaments, car certains peuvent affecter le métabolisme du sucre. Si les patients diabétiques présentent une hyperglycémie sévère et que des complications surviennent, ils doivent s'injecter de l'insuline. Une fois le taux de sucre dans le sang stabilisé, ils peuvent également le contrôler à l'aide de médicaments oraux. Suggestions : Actuellement, la communauté internationale recommande l’utilisation de la metformine et du glucagon, qui ont moins d’effets secondaires, et le contrôle alimentaire est la clé. En général, la concentration de glucose dans le sang à jeun reflète la capacité des cellules bêta pancréatiques à sécréter de l’insuline basale. Selon les critères diagnostiques de l'OMS, le diabète peut être diagnostiqué si la glycémie à jeun est supérieure à 7,8 mmol/L à deux reprises. Les critères diagnostiques de l'ADA exigent une glycémie à jeun supérieure à 7,0 mmol/L pour un diagnostic clair. À l’heure actuelle, la communauté nationale du diabète tend à privilégier cette dernière norme diagnostique. |
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