Les germes de soja sont un type de produit à base de soja, auquel beaucoup d'amis n'ont peut-être pas pensé. En fait, il existe de nombreux produits à base de soja dans notre vie, comme le lait de soja, la sauce soja, le caillé de soja fermenté et d'autres aliments. Les germes de soja sont également une sorte de légume au goût croquant. Ils peuvent être combinés avec de nombreux ingrédients dans l'alimentation pour préparer de nombreux plats délicieux, et ils sont riches en nutriments pour compléter le corps. Les produits à base de soja sont des aliments très populaires et, pour certaines personnes, ils constituent même un élément indispensable de la vie. En ce qui concerne les produits à base de soja, de nombreuses personnes ne savent pas très bien quels aliments sont des produits à base de soja, comme les germes de soja. Les germes de soja sont-ils donc un produit à base de soja ? Les germes de soja sont-ils un produit à base de soja ? 1. Produits à base de soja Les germes de soja sont un produit à base de soja. Les produits à base de soja sont des aliments fabriqués à partir de soja, de haricots mungo, de pois, de fèves et d'autres haricots comme principales matières premières et transformés. Les germes de soja sont des aliments développés à partir de haricots tels que le soja, les haricots mungo et les haricots noirs. On peut donc dire que les germes de soja sont des produits à base de soja. 2. Autres produits à base de soja En plus des germes de soja, de nombreux aliments que nous consommons au quotidien sont des produits à base de soja. Par exemple, les plus courants sont le tofu, les copeaux de tofu, le caillé de soja fermenté, le lait de soja, les haricots noirs fermentés, la sauce soja, etc. Ces produits à base de soja sont très nutritifs et leur consommation peut apporter de nombreux bienfaits. Par exemple, la saumure est utilisée dans la transformation du tofu, ce qui augmente la teneur en sels inorganiques tels que le calcium et le magnésium, et sa consommation peut compléter le calcium. De plus, les produits à base de soja contiennent généralement beaucoup de protéines et peuvent être utilisés comme l’une des sources de protéines. 3. Conseils Bien que les produits à base de soja soient riches en nutriments et puissent apporter de nombreux bienfaits au corps humain, ils ne conviennent pas à la consommation de certaines personnes. Par exemple, la pathogénèse des patients souffrant de goutte est un trouble du métabolisme des purines. Dans la phase aiguë, les aliments riches en purine sont interdits. Les haricots et leurs produits sont des aliments riches en purine. Même les patients souffrant de goutte en rémission doivent être prudents lorsqu'ils les consomment. De plus, les personnes souffrant de gastrite, de fièvre typhoïde, de maladie rénale, d’ulcère gastroduodénal et d’autres maladies doivent également être prudentes lorsqu’elles mangent des haricots et des produits à base de haricots. |
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