L'efficacité et la fonction du nèfle

Quand on parle de la plante de nèfle, tout le monde pense au sirop contre la toux de nèfle, car il y a une publicité à la télévision qui montre que le sirop contre la toux de nèfle est fabriqué de cette manière. Cela indique à tout le monde que le nèfle est principalement utilisé pour dégager les poumons, humidifier la gorge et soulager la toux. En fait, en plus de cela, le nèfle a de nombreuses autres fonctions, car la valeur nutritionnelle du nèfle est particulièrement riche. Alors, quelles sont les fonctions et les effets du nèfle ?

1. Valeur nutritionnelle du nèfle

Le nèfle est très nutritif. Selon les mesures, 100 grammes de pulpe de nèfle contiennent 0,5 gramme de protéines, 0,7 gramme de matières grasses, 12,8 grammes de fructose, 0,6 gramme d'acide de fruit, 54 milligrammes de calcium, 28 milligrammes de phosphore, 0,4 milligramme de fer et 1,5 milligramme de carotène. De plus, le nèfle est riche en vitamines A, B, C et en pectine.

2. Les principaux effets du nèfle et ses quatre fonctions communes :

Les acides organiques contenus dans le nèfle peuvent stimuler la sécrétion des glandes digestives et avoir un effet significatif sur l’augmentation de l’appétit, l’aide à la digestion et à l’absorption, l’étanchement de la soif et le soulagement de la chaleur.

Quatre utilisations courantes du nèfle :

1. Hydrater les poumons et soulager la toux. Les graines de nèfle contiennent de l'amygdaline, qui peut soulager la toux et l'expectoration, et traiter diverses toux.

2. Prévenir la grippe : Les fruits et les feuilles de la prune peuvent inhiber le virus de la grippe et peuvent prévenir le rhume en toutes saisons.

3. Complément nutritionnel : le lot contient une variété de nutriments, qui peuvent compléter efficacement les nutriments du corps, améliorer la résistance du corps aux maladies et jouer un rôle dans le renforcement du corps.

4. Apaiser l'estomac et arrêter les vomissements. Les feuilles de l'herbe amère peuvent dissiper la chaleur, réduire les gaz et réduire le contre-courant, ce qui en fait un bon produit pour arrêter les vomissements et peut traiter divers types de vomissements et de hoquet.

De plus, manger du nèfle présente de nombreux avantages et a également un effet bénéfique sur la beauté !