Est-il vrai que l'on rêve en dormant l'après-midi ?

En fait, nous ne savons pas ce que nous faisons dans le rêve, et nous ne nous souvenons même pas de ce qui s’est passé dans le rêve après le réveil, mais nous nous sentirons très fatigués après le réveil. Les rêves sont également une réaction objective de nos émotions intérieures. Lorsque nous rencontrons quelque chose qui nous cause un choc psychologique ou que nous nous en souvenons, nous sommes susceptibles de rêver de cette chose et nos émotions seront libérées dans le rêve.

Les rêves sont le reflet de la vie réelle. Cela peut être causé par divers facteurs tels que l’absence d’une personne, l’inquiétude à son égard, la peur de cette personne, la nature, la fatigue et les problèmes de santé. Cela dépend de la raison du rêve. J'ai déjà fait un rêve de groupe parce que j'avais un fort sentiment d'autoprotection.

Que vous rêviez pendant la journée ou la nuit, il n’existe en réalité aucune base scientifique à cela, il n’y a donc rien de tel que d’être précis ou inexact.

Il n’existe pas de règle permettant de savoir si le fait de rêver pendant la journée ou l’après-midi est efficace ou non. L’interprétation des rêves n’a aucune base scientifique et le fait de rêver est un phénomène normal, alors ne soyez pas trop superstitieux.

Les avantages et les inconvénients du rêve

1. Avantages :

1. Le rêve peut provoquer des réactions chimiques extrêmement actives dans le cerveau, ce qui fait que la synthèse des protéines et le renouvellement des cellules cérébrales atteignent un pic. Le sang qui coule rapidement apporte de l'oxygène et des nutriments et évacue les déchets. Cela permet aux cellules cérébrales qui ne peuvent pas se renouveler de renouveler rapidement leur composition protéique en prévision des activités intenses du lendemain. Donc, d’une certaine manière, rêver aide le fonctionnement du cerveau.

2. Certaines cellules du cerveau ne fonctionnent pas lorsque les gens sont éveillés, mais lorsque les gens s'endorment, ces cellules « exercent » leurs fonctions, formant ainsi des rêves. Les rêves nous rappellent des souvenirs douloureux ou agréables et ils exercent les fonctions cérébrales. Les rêves peuvent parfois nous guider pour changer notre vie et ils peuvent aussi résoudre partiellement des conflits lorsque nous sommes éveillés, rendant ainsi notre vie plus épanouissante.

3. De plus, le cerveau a également la fonction d’apprendre la nuit. Par exemple, il y a eu une affaire étrange très célèbre en Occident. Le détective a été perplexe toute la journée et n'arrivait pas à comprendre comment l'affaire avait pu se dérouler. En conséquence, il a rêvé de ce qui s'était passé la nuit et le lendemain, il a résolu l'affaire en fonction des indices de son rêve. Des rêves comme celui-ci pendant le sommeil nocturne apportent parfois une illumination soudaine et parfois une innovation.

4. Une autre fonction des êtres humains lorsqu’ils dorment est de synthétiser de nouvelles protéines. La plupart des nouvelles protéines dont le corps humain a besoin sont synthétisées pendant le sommeil. Le sommeil est donc essentiel pour soulager la fatigue et reposer le corps.

2. Inconvénients :

Faire de nombreux rêves indique que votre corps est en mauvaise santé. Zhuangzi a dit un jour : « Un homme véritable n'a pas de rêves. » Une personne en bonne santé devrait pouvoir dormir dès qu'elle ferme les yeux et ne se sentira pas fatiguée. Par conséquent, lorsque nous souffrons d’insomnie ou que nous faisons beaucoup de rêves, nous devons faire attention au fait que nous sommes dans un état de sous-santé.