Est-il précis de mesurer la tension artérielle après un repas ?

À mesure que le niveau de vie dans la société moderne s’améliore progressivement, le niveau matériel de la population s’améliore également progressivement, ce qui a conduit à l’apparition de nombreux patients souffrant d’hypertension. L'apparition de l'hypertension est étroitement liée aux habitudes quotidiennes et alimentaires d'une personne. Afin de prévenir l'existence de l'hypertension et de la détecter à temps, la tension artérielle doit être contrôlée régulièrement. Si je mesure ma tension artérielle après avoir mangé, les valeurs sont-elles exactes ?

Tout d’abord, l’hypertension se caractérise généralement par une augmentation de la pression artérielle dans les artères circulatoires humaines, ce qui provoque généralement chez les personnes hypertendues des lésions organiques du cœur, du cerveau, des reins et d’autres organes. L’hypertension est une maladie chronique et le principal facteur de risque des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Les gens devraient être très vigilants.

Deuxièmement, il faut être clair que tous les cas d’hypertension artérielle ne constituent pas une hypertension. La pression artérielle du corps humain change avec différentes activités physiologiques ou psychologiques. De nombreuses personnes ont déjà eu recours à la mesure de leur tension artérielle. Avant de procéder à la mesure, les médecins nous demandent généralement de rester assis sans bouger pendant un moment ou de savoir si nous avons fait de l'exercice. Cela est dû au fait que la pression artérielle du corps humain augmente après un exercice physique ou certaines activités physiologiques ou psychologiques intenses, et il n’est pas approprié de mesurer la pression artérielle à ce moment-là. Parce que les résultats de la tension artérielle mesurés à ce moment-là sont généralement inexacts. Le meilleur moment pour mesurer la tension artérielle est le matin, avant ou peu de temps après avoir mangé. En effet, après une nuit complète de sommeil, le corps est réparé en interne et la pression artérielle mesurée à ce moment-là présente moins de facteurs d’interférence et est relativement précise.

donc. Il n'est pas recommandé de mesurer la tension artérielle immédiatement après avoir mangé. Car manger est aussi l'une des activités du corps humain. En mangeant, le sang du corps humain retourne rapidement à notre estomac pour être digéré. À ce moment-là, le sang circule dans tout le corps et les résultats de la pression artérielle mesurée seront également biaisés. Il est préférable de mesurer la tension artérielle après avoir mangé pendant un certain temps, par exemple une demi-heure après. Avant de mesurer, il est préférable de s'asseoir ou de s'allonger et de se reposer pour permettre à la circulation sanguine et au rythme cardiaque de se stabiliser. L'effet sera meilleur si vous mesurez votre tension artérielle à ce moment-là.

Pour résumer, permettez-moi de présenter brièvement quelques connaissances de base sur l’hypertension. donc. Nous avons également appris qu'avant de mesurer la tension artérielle, il est préférable de ne pas faire d'exercice, de ne pas trop s'inquiéter ou d'être nerveux. Il est également préférable de ne pas mesurer la tension artérielle immédiatement après un repas pour éviter d'altérer les résultats de la mesure. Il est recommandé de le mesurer le matin. S'il n'est pas possible de le mesurer le matin, vous devez faire attention à ajuster votre humeur, faire de l'exercice, etc. J'espère que le contenu ci-dessus pourra vous aider.