Taux de sucre dans le sang normal 4 heures après le repas

La glycémie est un indicateur très important de notre corps. La stabilité de la glycémie est directement liée à notre santé. Si la glycémie est trop élevée ou trop basse, le corps en sera grandement affecté. Notre taux de sucre dans le sang n'est pas constant, surtout après un repas, où il a tendance à augmenter. Cette valeur peut être référencée par des chiffres. Alors, quel est le taux normal de sucre dans le sang 4 heures après un repas ? Jetons un oeil ci-dessous.

Tout d’abord, si vous mesurez votre glycémie 4 heures après un repas, vous devez savoir que vous êtes dans un état de jeûne 4 heures après un repas. Le taux normal de sucre dans le sang à jeun est généralement compris entre 3,9 et 6,1. Si votre taux de sucre dans le sang est supérieur à la valeur normale, sachez que votre taux de sucre dans le sang peut être élevé et il est recommandé de prendre des médicaments hypoglycémiants. Vous devriez également faire attention à l’exercice physique en semaine pour améliorer votre immunité. Le plus important est de contrôler votre alimentation. Si votre taux de sucre dans le sang est à un niveau moyen, vous devez également continuer à maintenir de bonnes habitudes de vie et à faire de l’exercice pour éviter que votre taux de sucre dans le sang n’augmente à nouveau.

Pour les patients diabétiques, le contrôle de la glycémie ne peut se faire qu'en surveillant leur régime alimentaire. Par conséquent, dans leur alimentation quotidienne, ils doivent d'abord veiller à ne pas manger trop de fruits, car ils sont riches en sucre. Ce n’est qu’en mangeant davantage d’aliments à faible teneur en sucre que vous pouvez contrôler efficacement votre glycémie.

Taux de sucre sanguin normal

Glycémie à jeun normale

① En général, la glycémie à jeun est de 3,9 à 6,1 mmol/L (70 à 110 mg/dL) et la glycémie plasmatique est de 3,9 à 6,9 mmol/L (70 à 125 mg/dL).

② Une glycémie à jeun ≥ 6,7 mmol/L (120 mg/dL) et une glycémie plasmatique ≥ 7,8 mmol/L (140 mg/dL), des mesures répétées deux fois peuvent être diagnostiquées comme un diabète.

③ Lorsque la glycémie à jeun est supérieure à 5,6 mmol/L (100 mg/dL) et que la glycémie plasmatique est supérieure à 6,4 mmol/L (115 mg/dL), un test de tolérance au glucose doit être effectué.

④ Lorsque la glycémie à jeun dépasse 11,1 mmol/L (200 mg/dL), cela signifie que la sécrétion d'insuline est très faible ou absente. Par conséquent, lorsque la glycémie à jeun est significativement élevée, le diabète peut être diagnostiqué sans qu’il soit nécessaire de procéder à d’autres tests.

Taux de sucre sanguin normal après le repas

1 heure après le repas : glycémie 6,7-9,4 mmol/L. La valeur maximale ne dépasse pas 11,1 mmol/L (200 mg/dl).

2 heures après le repas : glycémie ≤7,8 mmol/L.

3 heures après le repas : Retour à la normale après la troisième heure, et chaque sucre urinaire est négatif.

Taux de sucre sanguin normal pour les femmes enceintes

① Pour les femmes enceintes, la glycémie à jeun ne doit pas dépasser 5,1 mmol/L.

② 1 heure après le repas pour les femmes enceintes : Le taux de sucre dans le sang 1 heure après le repas est généralement utilisé pour détecter le diabète chez les femmes enceintes. Des données fiables montrent que le taux de sucre dans le sang normal pour les femmes enceintes ne doit pas dépasser 10,0 mmol/L 1 heure après le repas.

③ 2 heures après un repas pour les femmes enceintes : Le taux normal de sucre dans le sang après un repas ne doit généralement pas dépasser 11,1 mmol/L, et le taux normal de sucre dans le sang pour les femmes enceintes 2 heures après un repas ne doit pas dépasser 8,5 mmol/L.