Quelle est la raison de la bouche sèche

Les lèvres sèches et gercées sont causées par deux raisons : la première est le temps sec et la seconde est le manque de vitamine A dans le corps. Par conséquent, lorsque le temps commence à devenir sec, vous devez faire attention à hydrater votre corps et vos lèvres. Deuxièmement, vous devez manger plus de fruits et de légumes, car ils peuvent reconstituer les vitamines AB et d'autres nutriments dans votre corps. Si la situation est grave, vous pouvez envisager d’appliquer du miel, de l’huile d’olive, etc. pour éviter qu’elle ne s’aggrave.

1. Lorsque le temps est sec et venteux, de nombreuses personnes ont l'impression que leurs lèvres sont sèches et gercées, et se lèchent donc inconsciemment les lèvres. Lorsque la langue lèche les lèvres, l'humidité apportée par la salive s'évapore rapidement et enlève le peu d'humidité qui se trouve déjà sur les lèvres, ce qui entraîne un cercle vicieux de léchage de plus en plus fréquent, et plus on lèche, plus les lèvres deviennent sèches.

2. La salive contenant une variété d'enzymes digestives, lorsque la salive des lèvres s'évapore, ces grosses protéines moléculaires restent sur les lèvres et forment une croûte avec les cellules qui tombent des lèvres. Comme le tissu sous la croûte est incomplet, s'il est arraché de force, il provoquera une exsudation locale plus importante et formera davantage de croûtes.

1. Mangez plus de légumes frais, comme les germes de soja, le colza, le chou et le radis blanc, pour augmenter l’apport en vitamines B.

2. Le fruit du dragon est riche en vitamines B. Les personnes ayant les lèvres gercées et qui pèlent peuvent manger plus de fruits du dragon pour compléter leur apport en vitamines B, favoriser la croissance de la membrane cellulaire et prévenir la chéilite angulaire.

3. Les tomates contiennent une variété de vitamines et d'autres oligo-éléments. Pour les personnes qui ont souvent les lèvres sèches et qui pèlent, manger plus de tomates peut leur permettre de reconstituer suffisamment d'eau et de vitamines et d'améliorer les symptômes de la desquamation.

Comment prendre soin des lèvres gercées et qui pèlent

1. Reconstituer suffisamment d'eau à temps et assurer une eau potable adéquate est très utile pour l'équilibre des fonctions du corps humain et peut prévenir efficacement les lèvres gercées.

2. Lorsque vos lèvres sont sèches, appliquez une quantité appropriée de miel sur vos lèvres. Appliquez-en une couche épaisse et laissez agir pendant environ 20 minutes avant de rincer à l'eau tiède. Après avoir appliqué du miel, vous pouvez mettre une couche de pellicule plastique sur vos lèvres pour emprisonner les nutriments.

3. Si vos lèvres sont très sèches, vous pouvez les couvrir d'une pellicule plastique avec une serviette chaude pendant 10 à 20 minutes. Utilisez une brosse douce pour éliminer les peaux mortes de vos lèvres et appliquez un baume à lèvres. Essayez de choisir un rouge à lèvres incolore contenant moins d'ingrédients irritants.