Peut-on manger de la pastèque et des prunes ensemble ?

L’été est la saison où les fruits sont sur le marché. Les prunes et les pastèques sont les produits phares de la fruiterie. C'est le moment de manger des prunes. Nous constaterons que presque tous les magasins de fruits vendent des prunes et que de nombreuses personnes en achètent. En plus des prunes, la pastèque est peut-être aussi très populaire maintenant. Certaines personnes peuvent donc se demander si elles peuvent manger de la pastèque après avoir mangé des prunes ? Ou peut-on manger des prunes après avoir mangé de la pastèque ?

1. Mangez en petites quantités

Les prunes et les pastèques peuvent être consommées ensemble en petites quantités. Bien que nous ayons toujours entendu dire que les fruits acides et les fruits sucrés ne peuvent pas être consommés ensemble, ce n'est pas toujours le cas. Les prunes et les pastèques sont toutes deux des fruits très nutritifs, et toutes deux ont pour effet d'évacuer la chaleur et de détoxifier, et ont un certain effet stabilisateur sur l'hypertension artérielle. Le plus important est que la pastèque et les prunes sont toutes deux bonnes pour le foie. La pastèque peut traiter l'ascite, et les prunes peuvent aider au traitement des maladies du foie. Si vous voulez manger de la pastèque et des prunes ensemble, vous devez les manger en petites quantités.

2. Manger trop a un impact

Même si vous mangez trop de pastèque ou de prune, cela aura un impact sur votre corps. Manger trop de prunes mettra à rude épreuve l'estomac et les intestins et peut facilement provoquer des maladies telles que la gastro-entérite. Manger trop de prunes peut également provoquer des brûlures d'estomac et un gonflement du cerveau, vous devez donc contrôler la quantité de prunes que vous mangez et n'en mangez pas plus de cinq par jour. Manger de la pastèque présente de nombreux avantages pour les gens. Beaucoup de gens aiment la manger à la cuillère, donc ils en mangent beaucoup à chaque fois. Essayez de ne pas faire cela. La pastèque a une teneur élevée en eau, ce qui peut diluer le suc gastrique dans l'estomac, ce qui peut provoquer une indigestion ou une diarrhée. Ne mangez donc pas trop de pastèque, surtout lorsque vous mangez ces deux aliments ensemble. Vous devriez être plus prudent.

3. Il est préférable de manger séparément

Il est préférable de manger ces deux aliments séparément, car ils sont tous deux froids par nature et peuvent donc endommager l'estomac et les intestins. Manger un peu n'aura peut-être pas beaucoup d'effet, mais manger trop aura un impact, en particulier pour les personnes souffrant d'estomac fragile, qui devraient manger moins de ces deux aliments. La valeur nutritionnelle de la pastèque est en fait très élevée. Elle contient de nombreuses vitamines et est appelée la reine de l'été. Manger de la pastèque peut ramollir les vaisseaux sanguins et est bénéfique pour les maladies cardiovasculaires. Les prunes nourrissent le cœur et régénèrent le qi, humidifient les intestins et favorisent le transit intestinal. Leurs vertus médicinales résident principalement dans leur action sur le foie.