Je ne sais pas si vous avez déjà vécu cette expérience : lorsque vous mangez beaucoup avec des amis ou lorsque vous mangez quelque chose seul, vous ressentez une douleur dans le bas du ventre au réveil le lendemain matin. Mais lorsque vous ressentez cette sensation, vous pensez que vous avez mangé quelque chose de mauvais et que vous pouvez simplement aller aux toilettes. Mais parfois, vous allez aux toilettes mais vous ne pouvez pas déféquer. À ce moment-là, vous devez y prêter une attention particulière. Examinons de plus près les causes des douleurs abdominales basses et de l’incapacité à déféquer, et comment y remédier. 1. Causes : Premier type : La situation est observée dans un dysfonctionnement gastro-intestinal, et la colite n'est pas exclue. Il est recommandé de prendre de la poudre de Shenling Baizhu, des pilules de Bupi Yichang, de Changyanning et de Gengyan. Après la guérison, les pilules de Xiangsha Yangwei et les comprimés de Lactobacillus peuvent être utilisés pour le conditionnement pendant une période donnée. Le régime alimentaire doit être léger, manger moins d'aliments gras, riches en sucre, épicés, frits et de boissons stimulantes comme le vin blanc et le café, manger plus d'aliments riches en fibres et boire plus d'eau. Le deuxième type : si vous avez envie de déféquer mais que vous n’y parvenez pas, cette situation doit également être considérée comme un type de constipation. Vous pouvez choisir d’utiliser certains médicaments laxatifs, tels que les capsules molles de graines de chanvre. Et vous devriez manger plus d’aliments comme des bananes ou de l’eau au miel. Boire plus d’eau régulièrement peut aider à lubrifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux. Troisième type : les causes des douleurs abdominales basses sont multiples, comme les crampes intestinales ou le rhume. Les douleurs abdominales sont principalement causées par des maladies telles que la gastrite ou les ulcères gastroduodénaux. 2. Solution : La constipation est généralement causée par la chaleur de l'estomac provoquée par l'accumulation de chaleur interne dans les intestins. Vous pouvez lui faire suivre une thérapie physique et lui masser le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre pour favoriser son péristaltisme intestinal. En même temps, vous pouvez utiliser une thérapie diététique pour lui donner du jus de fruit fraîchement pressé, de préférence du jus de poire ou du jus de pastèque. Évitez les aliments épicés et irritants. |
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