Ces fruits sont piquants

Lorsque vous mangez des fruits, vous devez également les choisir en fonction de leurs propriétés. Par exemple, les personnes souffrant de problèmes d'estomac devraient manger moins de fruits froids, car les fruits froids augmenteront la charge sur l'estomac et une consommation à long terme peut même provoquer une faiblesse physique et une diarrhée. Par conséquent, les personnes ayant un corps froid ont intérêt à choisir des fruits aux propriétés chaudes, comme les pêches, les longanes, les litchis, etc. Voici quelques fruits chauds courants compilés pour vous.

1 pêche

Les pêches peuvent vous rassasier, mais les abricots peuvent vous nuire, donc même si vous avez un corps froid, vous ne devriez pas manger trop de pêches. La pêche est un fruit chaud, adapté aux personnes ayant un corps froid, et a pour fonction de reconstituer le corps.

2. Durian

Beaucoup de gens n’aiment pas manger du durian parce qu’ils disent que ça sent mauvais. En fait, c'est un délice. Pour les personnes ayant un corps froid, le manger en automne est le meilleur choix, car cela peut augmenter la résistance.

3 longanes

Le longane est également un fruit chaud, donc pour les personnes ayant un corps froid, c'est un bon choix d'ajouter du longane à la bouillie ou aux pâtisseries lors de leur préparation.

4. Litchi

La raison pour laquelle les litchis sont si populaires est à cause du sourire de Feizi. Mais les litchis sont en effet un bon aliment et un bon fruit. Pendant la saison de maturation, il est recommandé aux personnes ayant le corps froid de manger davantage, ce qui peut favoriser la circulation sanguine et augmenter la chaleur.

5. Kumquat

Les oranges et les kumquats semblent être le même fruit, mais ce sont deux fruits différents. Par conséquent, les personnes ayant un corps froid ne peuvent pas manger d'oranges, mais peuvent manger plus de kumquats. Il peut augmenter la chaleur du corps tout en améliorant le métabolisme énergétique du corps.

Fruits à sexe neutre

pomme

La pomme est un fruit neutre et peut être consommée par les personnes de constitution chaude ou froide. Il stimule non seulement l’appétit, mais aide également à embellir et à améliorer l’état de la peau.

Raisin

Le raisin est également un fruit neutre, adapté à chacun pour en manger davantage lorsqu'il est à la maison. Mais pour les personnes souffrant d'acide gastrique, il est déconseillé de manger trop de raisins.

citron

Le citron est un fruit neutre, vous pouvez donc boire de l'eau citronnée ou du thé au citron pour étancher votre soif au quotidien. Bien sûr, le citron ne convient pas aux personnes ayant l’estomac acide.