Méthodes de refroidissement physique pour la fièvre

La fièvre est quelque chose que presque tout le monde a déjà connu. Si la fièvre n'est pas élevée, vous pouvez la faire baisser en suspendant une solution saline, mais si la fièvre est trop élevée, vous ne pouvez la faire baisser que par des méthodes de refroidissement physique. D’une manière générale, les méthodes de refroidissement physique peuvent être des compresses humides ou des bains chauds pour abaisser la température.

Buvez de l'eau chaude. Pour faire face à la fièvre, la méthode de refroidissement physique la plus efficace est de boire de l'eau. Il n'est pas recommandé de boire de l'eau froide. L’eau bouillie tiède à une certaine température est la plus appropriée. Tout d’abord, buvez de l’eau pour réhydrater votre corps. L’eau a une chaleur spécifique élevée et a un certain effet de refroidissement lorsque le corps est suffisamment hydraté. La deuxième est de favoriser la transpiration, ce qui peut aider le corps à dissiper la chaleur. Bien sûr, si la fièvre est causée par un rhume, préparer une tasse de médicament contre le rhume peut être utile.

Essuyez avec de l'eau tiède, le corps a une légère fièvre. Il est préférable de faire bouillir l’eau si quelqu’un s’en occupe. Versez un peu d'eau à chaque fois et mélangez-la à de l'eau tiède. Trempez ensuite une serviette dans de l’eau tiède, essorez-la et essuyez votre corps, votre front et d’autres parties. Parce que l’évaporation de l’eau est un processus endothermique, elle a un effet rafraîchissant.

Utilisez de l’eau chaude et une serviette pour essuyer le front. En fait, il utilise également l’évaporation de l’eau pour dissiper la chaleur et refroidir. La raison pour laquelle il ne faut pas utiliser d’eau froide est principalement d’éviter l’inconfort causé par une irritation de la tête. Une méthode similaire consiste à s’essuyer le front avec de l’alcool et à utiliser l’évaporation pour dissiper la chaleur. Si votre tête est rafraîchie, vous vous sentirez plus énergique.

Dissipation thermique adéquate. Lorsque la fièvre est causée par un rhume, il ne faut pas se contenter de dissiper la chaleur, mais prendre certaines mesures pour éviter d'attraper un rhume. Si vous avez de la fièvre, ne gardez pas votre corps trop chaud pour éviter que sa température ne se dissipe. Cependant, si c’est l’hiver, il faut d’abord faire attention à ne pas attraper froid.

Appliquer une compresse froide sur la tête n'a en réalité que peu d'effet sur le refroidissement du corps. Cela permet surtout aux personnes de se sentir plus éveillées et de soulager l'inconfort. Il est donc essentiel de boire plus d'eau, comme mentionné ci-dessus. Mettre de l'eau froide dans une compresse froide pour refroidir la tête est également une mesure courante. Si l'eau est trop froide, certaines personnes se sentiront mal à l'aise. Vous pouvez mettre une serviette sur le front puis une poche de glace. Il est recommandé d'utiliser une compresse sèche pour la compresse froide, car avoir trop froid n'est pas bon non plus.