Comment traiter la récession gingivale ?

Les gencives sont une couche de tissu située à la racine des dents. Elles sont principalement composées de muqueuses et de divers nerfs. Par conséquent, les gencives sont une zone relativement sensible et peuvent facilement réagir fortement à divers stimuli. Par exemple, manger des aliments trop acides provoquera une sensation d'aigreur et d'engourdissement des gencives. Les gencives sont également une zone à forte incidence de maladies. Par exemple, l’atrophie des gencives est un symptôme courant. Voyons comment traiter l’atrophie des gencives.

Méthode de la brosse verticale

Il suffit de placer la pointe des poils de la brosse à dents à la jonction des gencives et des couronnes, d'exercer une légère pression dans le sens des dents, de brosser vers le bas lors du brossage des dents supérieures et de brosser vers le haut lors du brossage des dents inférieures, en brossant l'intérieur et l'extérieur des dents ainsi que la surface occlusale. Brossez la même zone à plusieurs reprises. Cette méthode peut éliminer efficacement la plaque dentaire et les tartre mou et peut stimuler les gencives pour les maintenir en forme normale.

Méthode de vibration : consiste à se brosser les dents avec les poils à un angle de 45 degrés par rapport aux dents, de sorte qu'une partie des poils pénètre dans l'espace entre les gencives et la surface de la dent, et l'autre partie s'étend dans l'espace entre les dents, vibrant d'avant en arrière sur une courte distance. Lors du brossage de la surface occlusale, les poils doivent être placés à plat sur la surface de la dent et vibrés d'avant en arrière sur une courte distance. Vous pouvez brosser 2 à 3 dents dans chaque zone. Brossez l’intérieur et l’extérieur de vos dents. Bien que cette méthode soit également un brossage horizontal, il s'agit d'un brossage horizontal à courte distance, qui consiste essentiellement à effectuer des vibrations horizontales dans la position d'origine. Par rapport au brossage horizontal à grande échelle, il n'endommagera pas le collet des dents et n'endommagera pas facilement les gencives.

Méthode de brossage physiologique

Cela signifie que la pointe des poils de la brosse à dents entre en contact avec la surface de la dent, puis brosse doucement vers les gencives. Cette méthode a un léger effet stimulant sur les gencives, tout comme les aliments qui les traversent, favorisant ainsi la circulation sanguine dans les gencives et aidant à maintenir les tissus parodontaux en bonne santé.

En bref, brossez-vous les dents doucement, n'utilisez pas trop de force, mais répétez-le plusieurs fois. Toutes les surfaces des dents doivent être brossées, en particulier les molaires à l'arrière, et la brosse à dents doit être insérée dans celles-ci pour le brossage. Si les méthodes précédentes sont combinées, l’effet sera meilleur. Après chaque brossage de dents, si vous n'êtes pas sûr, vous pouvez vous regarder dans le miroir pour voir si vos dents sont propres. Ce n'est qu'en prenant cela au sérieux que vous pourrez garantir l'efficacité du brossage de vos dents.