Bien que les saignements de nez soient un phénomène normal dans des circonstances normales et qu'ils soient acceptables tant que le saignement est arrêté à temps, quel que soit le moment où un saignement de nez survient, il rend les gens particulièrement nerveux. Parfois, lorsque je dors la nuit, je me retrouve soudainement en train de saigner du nez. Se faire réveiller par un saignement de nez au milieu de la nuit n'est pas seulement stressant, c'est tout simplement terrifiant. Quelles sont les causes des saignements de nez au milieu de la nuit ? 1. Tout d’abord, ne vous inquiétez pas. Cela peut être dû à la sécheresse et au manque d’eau. Buvez plus d’eau au quotidien. N’oubliez pas de boire un verre d’eau avant d’aller vous coucher le soir. 2 Ici, vous devez vous demander si vous avez récemment souffert de chaleur interne. La chaleur interne peut également provoquer des saignements de nez. Vous devez donc consommer moins d'aliments provoquant une chaleur interne. 3 Il est possible que la muqueuse nasale soit très fragile et se rompe facilement, provoquant des saignements. Dans ce cas, vous devez consulter un médecin. 4. Le rhume peut aussi provoquer des saignements de nez. Xiao Jie a vécu une telle expérience. Il a eu un saignement de nez à cause d'un rhume dû au vent et à la chaleur. À ce moment-là, il a dû d'abord soigner le rhume, puis envisager de supprimer la chaleur. 5 Il faut également tenir compte des facteurs physiques. Il est possible que vous vous cogniez le nez dans un rêve pendant votre sommeil. 6. Lorsque le Qi pulmonaire est chaud, il peut également provoquer des saignements de nez. Dans ce cas, vous pouvez éviter de manger des aliments épicés et irritants. 7 Les causes des saignements de nez sont multiples. Si le saignement est grave, consultez directement un médecin et suivez ses conseils. C'est la meilleure option. Comment arrêter un saignement de nez Méthode 1 : se boucher les oreilles Par exemple, si votre narine gauche saigne, demandez à quelqu’un de souffler doucement quelques fois près de votre oreille droite et le saignement s’arrêtera. N’est-ce pas magique ? Il cessera de couler après un certain temps. Méthode 2 : Serviette en papier Quand votre nez saigne, peu importe comment vous l'essuyez, cela ne fonctionnera pas. Voici un résumé de ma propre expérience : déchirez le papier en petits morceaux, enroulez-le et utilisez-le pour boucher la narine qui saigne. Au bout d'un moment, retirez-le et le saignement s'arrêtera. Méthode 3 : Tapotez vos joues et votre front avec de l'eau propre J'ai essayé cette méthode plusieurs fois. Vous pouvez utiliser vos mains ou une serviette avec plus d'eau et l'asperger sur votre front et vos joues. Méthode 4 : Levez la tête Si vous avez un saignement de nez, relever la tête est également un moyen rapide d’arrêter le saignement. Méthode 5 : Utiliser des glaçons Placez un glaçon près de votre nez. La dilatation et la contraction thermiques sont réelles. Méthode 6 : Consultez un médecin Si le saignement de nez ne s’arrête pas pendant plus d’une demi-heure, consultez immédiatement un médecin ! La vie humaine est en jeu. |
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