J'ai l'impression que ma tête est électrocutée quand je dors

La plupart des gens sont inconscients après s’être endormis et ne savent pas ce qui leur est arrivé. Mais lorsque nous dormons dans un dortoir, nous nous réveillons le lendemain matin et certains colocataires nous disent que quelqu’un a ronflé ou parlé pendant son sommeil la nuit dernière. En fait, nous constatons que nous avons parfois des souvenirs très précis de nos rêves. Alors pourquoi avons-nous l’impression que notre tête est électrocutée lorsque nous dormons ?

Le diagnostic de la cause des acouphènes nécessite une série d'examens, notamment des examens de routine en oto-rhino-laryngologie, des examens audiologiques, des tests d'acouphènes, etc., et parfois même des examens nécessaires pour les maladies systémiques neurologiques. Par conséquent, les patients doivent se rendre dans un grand hôpital ordinaire pour trouver un médecin professionnel pour le diagnostic. Ce n'est qu'en découvrant la nature, les caractéristiques et les sites possibles des lésions des acouphènes qu'un plan de traitement ciblé peut être déterminé.

Quand les gens dorment, ils sentent soudain un poids lourd les presser et ils ne peuvent plus respirer. Ils ne sont ni éveillés ni endormis. Ils veulent crier mais ne peuvent pas, et ils veulent bouger mais ne peuvent pas. Les gens se sentent perplexes et terrifiés, comme si un objet transparent les pressait. Associé au rêve, on lui donne un nom « figuratif » : un fantôme qui les presse. En fait, c'est ce qu'on appelle en médecine un « cauchemar ».

Comme le rêve, le cauchemar est aussi un phénomène physiologique. Lorsqu'une personne se réveille soudainement d'un rêve, une partie du centre nerveux du cerveau s'est réveillée, mais le centre nerveux qui contrôle les muscles ne s'est pas encore complètement réveillé, donc même si elle se sent mal à l'aise, elle ne peut pas bouger. À ce moment-là, si quelqu'un la réveille ou la pousse, le cauchemar disparaîtra immédiatement.

En fait, ce phénomène est très courant. Par exemple, il nous est impossible de serrer complètement les poings au réveil ; de nombreuses personnes doivent attendre quelques minutes après s'être réveillées. Cela est dû au fait que le système nerveux central ne fonctionne pas de manière synchrone.

S'allonger sur le dos, se couvrir d'une épaisse couette ou poser les mains sur la poitrine, être trop nerveux pendant la journée et trop manger au dîner sont autant de facteurs déclencheurs de cauchemars. Si les auditeurs sont attentifs, ils constateront que ceux qui ont connu la « paralysie fantôme » sont tous allongés sur le dos. Si vous dormez sur le côté et évitez les facteurs déclencheurs mentionnés ci-dessus, vous ne ferez pas de cauchemars.