Que dois-je faire si les articulations de mes pieds sont enflées ?

Dans la vie quotidienne, lorsque nous marchons ou grimpons pendant une longue période, les articulations de nos pieds sont douloureuses et gonflées, ce qui nous rend très inconfortables. Cela soulève une question très sérieuse pour nous : que faire si nos articulations des pieds sont gonflées ? Quelles en sont les causes ? Est-ce simplement la fatigue qui est à l'origine de ce problème ? En fait, pas vraiment. Si vous souffrez de rhumatismes, cela peut également provoquer un gonflement des articulations des pieds. Alors parlons de ces questions aujourd’hui.

1. Présentation

L'articulation du pied fait référence à la structure du corps humain formée par la connexion indirecte entre les os du pied. Le pied humain est composé d’os, de muscles, de vaisseaux sanguins, de nerfs et d’autres tissus.

Les articulations du pied se composent de l'articulation de la cheville, de l'articulation intermétatarsienne, de l'articulation tarsométatarsienne, de l'articulation intermétatarsienne, de l'articulation métatarsophalangienne et de l'articulation interphalangienne.

2. Causes des articulations du pied gonflées et douloureuses

(1) La médecine chinoise traditionnelle estime que les blessures, la tension ou le vent extérieur, le froid et l'humidité se combinent pour former des maladies qui entrent dans les méridiens, se déroulent dans les articulations, et bloquent le Qi et le sang. Les nœuds à terme entraînent un gonflement, et un gonflement à long terme mène à la chaleur. Les tendons seront soulagés et les symptômes disparaîtront progressivement car la microcirculation est débloquée.

(2) Marcher trop longtemps peut provoquer des douleurs dans les articulations de vos pieds. Si vous n'avez pas de blessures externes, cela est probablement dû à des causes internes. Des lésions des ligaments locaux peuvent également provoquer une certaine inflammation des articulations du pied. Cependant, la douleur à la cheville est étroitement liée à la polyarthrite rhumatoïde. La polyarthrite rhumatoïde, associée à une mauvaise circulation sanguine, entraînera l'incapacité de transporter les nutriments nécessaires aux muscles ou aux tissus par la circulation sanguine, ce qui entraînera un manque de nutrition des muscles et accélérera le vieillissement et la raideur. La douleur à la cheville, la polyarthrite rhumatoïde peut être guérie à condition qu'elle soit traitée efficacement au début, qu'elle se rende à l'hôpital pour des examens de suivi réguliers et qu'elle prévienne les facteurs qui provoquent une récidive.

D’autres maladies peuvent également provoquer un gonflement des articulations du pied

Tendinite d'Achille, épine calcanéenne, périostite calcanéenne, lésion du coussinet adipeux sous-calcanéen, fracture calcanéenne, bursite sous-cutanée calcanéenne, foulure des tissus mous du sinus tarsien, tuberculose calcanéenne, tumeur, etc.

3. Méthodes de traitement

Vous pouvez envisager d'injecter une solution nutritive dans la zone douloureuse, associée à un traitement oral à base de comprimés contre les douleurs dues aux flatulences et de comprimés d'acide méfénamique. En cas d'inflammation, vous devez prendre des anti-inflammatoires à base de céphalosporine par voie orale. Veillez à rester au chaud et à bien vous reposer, faites de l'exercice de manière appropriée et évitez les activités trop intenses. Choisissez des chaussures à semelles épaisses, pas à semelles souples, et des semelles intérieures souples. Il est préférable que le talon ait une certaine courbure pour s'adapter à la courbure du talon ; le talon doit être rembourré, comme des coussinets anti-douleur au talon en silicone, pour protéger le talon et réduire les frottements.