Est-ce que boire du thé est bon pour le foie ?

Le foie est un organe relativement important pour le corps humain, et sa protection est une chose importante dans la vie quotidienne. Le thé est une boisson courante dans la vie quotidienne. Le thé est riche en théanine et en polyphénols de thé, qui peuvent jouer un rôle efficace dans les soins de santé du corps. Boire du thé est également très bénéfique pour le foie et peut jouer un rôle dans la protection du foie. Vous pouvez boire du thé de manière appropriée à des moments ordinaires.

Boire du thé présente de nombreux bienfaits pour le foie

Les polyphénols du thé sont le terme général désignant une classe de composés polyhydroxyphénols contenus dans le thé. Il possède une forte capacité antioxydante, en particulier le thé vert, qui a la teneur la plus élevée en polyphénols de thé. Des études ont montré que les polyphénols du thé vert peuvent réduire le taux de cholestérol total et de triglycérides dans le sang, empêcher les lipides non oxydés de se déposer dans les cellules hépatiques et prévenir la formation de stéatose hépatique. Les bienfaits sont particulièrement évidents pour les patients atteints de maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires et les personnes obèses.

Les pigments de thé contenus dans les thés fermentés tels que le thé oolong, le thé noir et le Pu'er sont les matières premières pour la synthèse des polyphénols du thé, qui ont également pour effet de réduire les lipides sanguins et d'antioxydation, et ont des effets hypolipémiants potentiels sur les patients atteints de stéatose hépatique et les personnes souffrant d'hyperlipidémie.

De plus, les différents composants chimiques contenus dans le thé sont étroitement liés à la santé humaine. Par exemple, les diverses vitamines contenues dans le thé peuvent favoriser le métabolisme et résister à l’oxydation ; les polysaccharides du thé peuvent réduire la glycémie et protéger le système cardiovasculaire, etc.

Pour les personnes souffrant des « trois états extrêmes » que sont l’obésité et l’hyperlipidémie, boire du thé avec modération est un bon choix. Il est recommandé de boire du thé parfumé au printemps, du thé vert en été, du thé oolong en automne et du thé noir et du thé Pu'er en hiver.

Classification du thé

01. Thé Kuding :

Le thé Kuding contient plus de 200 ingrédients, dont des acides aminés, des vitamines, de la caféine, etc. Il a pour effet d'améliorer la vue et l'intelligence, de favoriser la production de liquide et d'étancher la soif, d'éliminer la chaleur et de soulager la chaleur estivale, et il a également un certain effet sur la régulation du foie.

02. Thé Pu'er :

Le thé Pu'er a des effets amaigrissants et hypotenseurs, anti-athérosclérose et fortifiants sur l'estomac. Les monosaccharides et oligosaccharides solubles qu'il contient peuvent augmenter la vitamine C et jouer un certain rôle dans l'amélioration de l'immunité humaine.

03. Tieguanyin :

Tieguanyin contient une variété d'ingrédients organiques, qui ont des effets antioxydants, antitumoraux, inhibiteurs de l'agrégation plaquettaire, hypocholestérolémiants et autres, et sont très bénéfiques pour le foie.

04. Thé noir :

Le thé noir contient des oligo-éléments tels que le zinc, le calcium, le manganèse et une variété d'acides aminés. Il a pour effet de renforcer l'estomac et la digestion, d'être anti-inflammatoire et bactéricide, de réduire la tension artérielle et les lipides. Le boire avec modération est bénéfique pour la santé du foie.