Que dois-je faire si j’ai des hémorroïdes et que j’ai mal et que je saigne lorsque je fais caca ?

Les hémorroïdes sont une maladie très pénible. Elles sont divisées en hémorroïdes externes et hémorroïdes internes. Quel que soit le type d'hémorroïdes, les personnes ressentiront des douleurs anales, des corps étrangers dans l'anus et d'autres symptômes qui affectent sérieusement la vie des personnes. Si pendant la période des hémorroïdes, la défécation s'accompagne d'un écoulement de sang, nous pouvons appliquer des anti-inflammatoires en externe et éviter les exercices intenses, ce qui peut arrêter efficacement le saignement. Alors, à part cela, existe-t-il d'autres moyens d'arrêter le saignement ?

1. Gardez les chrysanthèmes au sec

Après avoir souffert d'hémorroïdes, l'anus continuera à sécréter des sécrétions. Ces sécrétions favoriseront la prolifération des bactéries dans un tel environnement, et le risque d'inflammation et d'infection des hémorroïdes sera plus grand. Les patients doivent nettoyer leur anus régulièrement et peuvent utiliser du talc si les conditions le permettent.

2. Gardez la bouche fermée

Une fois que vous souffrez d'hémorroïdes, vous devez changer vos habitudes alimentaires de « ne pas pouvoir vivre sans nourriture épicée ». Arrêtez de manger de la malbouffe, de l'ail, du cumin, de la moutarde, etc. et ne buvez pas certains produits alcoolisés, même si la teneur en alcool n'est pas très élevée.

3. Ne faites pas d’exercice intense

Il est inévitable d'utiliser vos jambes lorsque vous faites de l'exercice. Une fois que le mouvement est trop important ou que la friction est continue, cela provoquera des déchirures ou des frottements de votre anus. Cela vous empêchera non seulement de faire de l'exercice, mais rendra également vos petites hémorroïdes irritables et très gênantes.

4. Appliquer des anti-inflammatoires

Certains médicaments contre les hémorroïdes n'ont pas vraiment d'effet curatif (les hémorroïdes ne peuvent pas être guéries par des médicaments, ils ne peuvent que soulager les symptômes). Nous pouvons utiliser certains médicaments anti-inflammatoires, même s'il s'agit d'une capsule, nous pouvons briser la capsule et appliquer la poudre sur la zone affectée.

5. Renforcer la nutrition

Si vous souffrez d’hémorroïdes depuis longtemps et que vos selles ne saignent pas, vous devez améliorer votre nutrition dans votre alimentation quotidienne. Étant donné que les saignements dans les selles peuvent entraîner une anémie, en particulier lorsque les hémorroïdes internes saignent après la défécation, dans ce cas, d'une part, vous devez traiter activement les hémorroïdes et, d'autre part, vous devez reconstituer le sang et augmenter la nutrition.

Prévention des hémorroïdes

1. Renforcez l'exercice

La participation régulière à diverses activités sportives peut avoir un certain effet préventif sur les hémorroïdes. En effet, l’exercice physique est bénéfique pour accélérer la circulation sanguine, améliorer la congestion pelvienne, favoriser la motilité gastro-intestinale et prévenir la constipation. D'autre part, vous pouvez contracter consciemment votre anus vers le haut, une fois le matin et une fois le soir, 30 fois à chaque fois, pour exercer votre sphincter anal. Une utilisation régulière peut améliorer le retour veineux hémorroïdaire et jouer un certain rôle dans la prévention et l'auto-traitement des hémorroïdes.

2. Une alimentation raisonnable

Votre alimentation quotidienne doit éviter d’être trop raffinée. Vous pouvez manger plus de légumes, de fruits, de haricots et d’autres céréales grossières riches en vitamines et en fibres. Buvez beaucoup d’eau pour garder les selles lubrifiées et dégagées. Mangez des aliments moins épicés et irritants, comme les poivrons, l’ail, les oignons, la moutarde, etc.

3. Éliminez les mauvaises habitudes lors des selles

Lorsque vous ressentez le besoin d'aller à la selle, ne vous retenez pas, car le fait de vous retenir trop longtemps peut inhiber les réflexes physiologiques et provoquer progressivement une constipation habituelle ; rester accroupi trop longtemps sur les toilettes, lire le journal ou exercer une force excessive lors de la défécation sont autant de mauvaises habitudes intestinales qui doivent être corrigées.

4. Selles régulières

En général, le rectum d'une personne en bonne santé ne contient pas de matières fécales. Grâce au réflexe vertical provoqué par le lever du matin et au réflexe gastrique et colique provoqué par le petit-déjeuner, le côlon peut produire un « péristaltisme de groupe » puissant pour pousser les matières fécales dans le rectum. Lorsque les matières fécales dans le rectum s'accumulent jusqu'à une certaine quantité, l'envie de déféquer se produit. Il est donc préférable de développer l’habitude d’aller à la selle régulièrement chaque matin, ce qui joue un rôle extrêmement important dans la prévention de l’apparition des hémorroïdes.