Comment soulager les lèvres gercées et gonflées ?

Si les lèvres sont endommagées et gonflées, le patient ressentira certainement une douleur intense et la plaie devra être soignée et traitée à temps. S’il y a des zones endommagées sur les lèvres, assurez-vous de prendre des mesures anti-inflammatoires et de prévention des infections avant d’appliquer le médicament. Des ajustements alimentaires peuvent également aider à corriger de manière appropriée les dommages et le gonflement.

1. Mangez plus de légumes frais

1 : La riche vitamine B2 et la vitamine A contenues dans les légumes frais peuvent rapidement reconstituer les lèvres gercées causées par une carence en vitamines. Que faire si vos lèvres sont sèches et gonflées ? En même temps, les légumes frais contiennent beaucoup d'eau, vous pouvez donc absorber l'eau lorsque vous les mangez, ce qui fait d'une pierre deux coups. Parmi eux, ceux qui conviennent le mieux pour traiter les problèmes de lèvres sont principalement les germes de soja, le colza, le chou, le radis blanc, etc.

2 : La peau des lèvres doit être traitée avec des ciseaux

1 : Si la peau des lèvres est déjà recourbée, vous pouvez la couper soigneusement avec de petits ciseaux devant un miroir.

3. Changer les mauvaises habitudes

1 : Chez de nombreuses personnes, les lèvres pèlent ou saignent, non pas à cause de la sécheresse, mais parce qu'elles se lèchent ou se mordent les lèvres pendant une longue période. Par conséquent, si vous souhaitez vraiment protéger vos lèvres, vous devez commencer par changer ces mauvaises habitudes.

4. Hydratant

1 : L'huile pour le visage, l'huile de sésame ou d'autres huiles comestibles (du miel ou de la crème contre les engelures peuvent également être utilisés) que les gens peuvent trouver partout peuvent être appliquées sur les lèvres avec un coton-tige, ce qui peut avoir un bon effet hydratant.

Cinq : Refaire le plein d’eau à temps

1 : Outre le manque de vitamines, la principale raison des lèvres gercées est le manque d’eau dans le corps. Par conséquent, la supplémentation en eau est essentielle. Les employés de bureau, particulièrement ceux qui restent longtemps assis devant leur ordinateur et qui sont exposés aux radiations, devraient boire davantage d'eau. La quantité d’eau que le corps humain consomme chaque jour devrait être d’environ 1 500 à 2 000 ml. Bien sûr, nous ne pouvons pas boire trop d'eau à la fois juste pour reconstituer l'eau, ce qui provoquerait une « perte d'eau ».

La quantité d’eau que vous buvez en une seule fois doit être contrôlée à environ 200 ml.

6. Portez un masque

Pour les cyclistes en particulier, le port d’un masque peut bloquer le vent froid et mordant de l’extérieur. Que faire si vos lèvres sont sèches et gonflées ? Le but du port d’un masque est simple : maintenir la température et l’humidité des lèvres pour éviter la déshydratation et la sécheresse.