Quelle est la méthode pour éliminer les rougeurs et les gonflements causés par l'acné ?

Lorsque des boutons apparaissent sur notre visage, nous devons en prendre soin à temps. Il n’est pas nécessaire d’attendre que les boutons disparaissent lentement. Si nous ne prêtons pas attention aux boutons, si nous ne nettoyons pas bien notre visage ou pour d’autres raisons, les boutons deviendront rouges et gonflés. Parfois, lorsque nous touchons les boutons avec nos mains, nous aurons l’impression qu’ils sont durs. Voyons maintenant comment éliminer les boutons rouges, gonflés et durs de l’acné.

1. Nettoyez votre visage

Lavez votre visage 2 à 3 fois par jour à l'eau tiède, en utilisant un savon neutre ou alcalin ou un nettoyant pour le visage pour éliminer l'excès de sébum à la surface de la peau et éliminer les obstructions dans les pores, ce qui a un effet anti-inflammatoire, élimine les obstructions dans les pores et permet au sébum de s'évacuer normalement. Utilisez ensuite la crème Mei Xi Yan Yu Ji pour l'appliquer sur les zones d'acné rouges et gonflées. L'effet est bon si vous l'utilisez régulièrement.

Pour les peaux grasses avec une forte sécrétion de sébum, évitez un nettoyage excessif. Après le nettoyage, veillez à bien hydrater votre peau pour maintenir l'équilibre eau-huile.

2. Ne touchez pas avec vos mains

Essayez de ne pas toucher les boutons sur votre visage avec vos mains, car il y a beaucoup de bactéries sur vos mains qui peuvent facilement provoquer une infection. Si vous souhaitez extraire le pus du bouton, vous devez utiliser une aiguille spéciale pour le prélèvement des boutons. Elle ne peut être utilisée qu'après désinfection. Après avoir prélevé le bouton, vous devez faire attention au traitement anti-inflammatoire.

3. Régime alimentaire

Essayez d’avoir une alimentation légère, évitez les aliments épicés et ne buvez pas d’alcool ni ne fumez. Développez de bonnes habitudes de vie, faites de l’exercice modérément, maintenez un horaire régulier, buvez beaucoup d’eau, c’est-à-dire de l’eau pure bouillie, pas du genre boissons, et mangez plus de fruits et légumes frais et riches en fibres brutes.

5. Dormir

Assurez-vous de dormir suffisamment et de ne jamais rester éveillé tard. Détendez votre esprit et évitez la montée du feu du foie qui peut provoquer un déséquilibre hormonal.

6. Soins de la peau

Essayez d'éviter d'utiliser trop de produits de soin de la peau en temps normal. N'appliquez jamais aveuglément des produits anti-acné sur votre visage, car ils sont très nocifs pour la peau et peuvent entraîner une dépendance ou des effets secondaires. Pour un usage externe, vous pouvez appliquer une pommade à la vitamine E ou utiliser une pommade à l'aloe vera pour traiter les grumeaux.