Test de dépression, cette série de questions est vraiment précise

La dépression est une maladie mentale plus difficile. Mon frère Leslie Cheung s'est suicidé à cause d'une dépression. La concurrence dans la société moderne est extrêmement féroce et les personnes qui évoluent dans un environnement à haute pression pendant une longue période sont très susceptibles de souffrir de maladies mentales. Aujourd’hui, la maladie mentale est progressivement devenue une maladie majeure qui affecte la santé humaine et la vie heureuse. Il est facile de savoir si quelque chose ne va pas dans votre corps, mais vous ne pourrez peut-être pas le détecter, à moins qu’il ne s’agisse d’un problème psychologique grave. Voici une brève introduction à un petit test de dépression.

Veuillez évaluer les éléments suivants en fonction des éléments qui décrivent le mieux vos émotions :

0 pour aucun, 1 pour léger, 2 pour modéré, 3 pour sévère.

1. Ressentez-vous une perte d’appétit ou avez-vous une tendance compulsive à trop manger ?

2. Souffrez-vous d’insomnie, vous sentez-vous fatigué et somnolent toute la journée ?

3. Avez-vous perdu tout intérêt pour le sexe ?

4. Vous inquiétez-vous souvent de votre santé ?

5. Pensez-vous que la vie n’a aucune valeur et que la vie est pire que la mort ?

6. Vous sentez-vous triste ou misérable tout le temps ?

7. Pensez-vous que vos perspectives d’avenir sont sombres ?

8. Vous sentez-vous sans valeur ou comme un échec ?

9. Vous sentez-vous inadéquat ou inférieur aux autres ?

10. Vous sentez-vous coupable de tout ?

11. Hésitez-vous lorsque vous prenez des décisions ?

12. Avez-vous été dans un état de colère et de ressentiment pendant cette période ?

13. Avez-vous perdu tout intérêt pour votre carrière, votre famille, votre amour ou vos amis ?

14. Vous sentez-vous déprimé et n’avez aucune motivation pour faire quoi que ce soit ?

15. Pensez-vous avoir vieilli ou perdu votre attrait ?

Critères de notation pour les questions du test psychologique sur la dépression :

0-4 points : Pas de dépression

5 à 10 points : Parfois déprimé

11-20 points : Dépression légère

21-30 points : dépression modérée

31-45 points : Dépression grave nécessitant un traitement immédiat