Que dois-je faire si j’ai le corps froid et la rate faible ?

Le corps froid et l'insuffisance de la rate surviennent souvent chez les amies, et en hiver, elles présenteront des symptômes tels que des mains et des pieds froids. Cette maladie a un impact important sur les patients et les cas graves peuvent entraîner une infertilité, elle doit donc être traitée activement. Vous pouvez boire de l'eau de datte rouge, du lait de soja fait maison, de l'eau de bœuf, du poulet à l'angélique, de la bouillie de riz gluant, etc.

1. L'eau de dattes rouges, comme son nom l'indique, est constituée de dattes rouges bouillies dans de l'eau. Vous pouvez acheter des dattes rouges dénoyautées ou les acheter et les dénoyauter vous-même, puis les faire bouillir avec du sucre roux. Vous pouvez ajouter du gingembre et du longane. C'est simple, abordable et très réconfortant.

2. Lait de soja fait maison. Le lait de soja est plus adapté aux femmes que le lait. Les machines à lait de soja chinoises sont très bon marché. Vous pouvez mettre des dattes rouges dénoyautées, des noix grillées, des graines de sésame frites ou simplement ajouter du gingembre aux graines de soja pour faire du lait de soja, qui est absolument nourrissant.

3. Eau de bœuf. Achetez du bœuf maigre et demandez à quelqu'un de le hacher. Mettez-le ensuite dans une marmite. Ajoutez quelques tranches de gingembre et de l'eau chaude. Faites ensuite mijoter dans l'eau pendant une demi-heure à feu vif et 2,5 heures à feu moyen ou doux. Une fois la cuisson terminée, ne buvez que l'eau, rien d'autre.

4. Poulet à l'angélique. Allez à la pharmacie pour acheter de l'angélique et demandez-leur de vous la couper en tranches. De retour à la maison, faites-la mijoter avec deux cuisses de poulet épluchées et coupées en dés dans de l'eau. Faites cuire à feu vif pendant une demi-heure, ou à feu moyen ou doux pendant 2,5 heures. Ajoutez du sel selon votre goût au moment de manger. Il est préférable de manger du poulet à l'angélique deux ou trois fois de suite après chaque période menstruelle, car il est plus nourrissant. Cependant, tout le monde ne supporte pas le goût de l'angélique. J'utilise donc de l'eau de bœuf à la place.

5. Bouillie de riz gluant. Le riz gluant est très réchauffant et convient parfaitement aux personnes ayant un corps froid. Ajoutez du sucre brun à la place du sucre blanc. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter du longane, des dattes rouges et d'autres ingrédients pour les cuisiner ensemble.

Si tout cela vous dérange, allez à la pharmacie pour acheter de la racine d'angélique et demandez-leur de la réduire en poudre pour vous. Ensuite, achetez vous-même des gélules creuses et prenez-en une par jour.