Quelles sont les causes des douleurs au mollet ?

Beaucoup de gens pensent que les douleurs musculaires du mollet sont des crampes. Les douleurs musculaires du mollet sont un symptôme. L'apparition de ce symptôme est liée à de nombreux facteurs. L'artériosclérose peut provoquer des problèmes d'irrigation sanguine des jambes, provoquant ainsi des douleurs musculaires du mollet. Pour les douleurs musculaires du mollet, vous pouvez les masser de manière appropriée.

1. L’artériosclérose des membres entraîne un apport sanguin insuffisant aux jambes. Après l'athérosclérose, la lumière devient plus étroite, le flux sanguin est obstrué et les produits métaboliques musculaires ne peuvent pas être éliminés à temps. Lorsqu'ils s'accumulent jusqu'à une certaine concentration, ils stimulent la contraction musculaire autonome et provoquent des « crampes au mollet ».

2. L’artériosclérose provoque un rétrécissement de la lumière et un apport sanguin insuffisant au mollet est à l’origine des crampes au mollet. On sait que l’artériosclérose débute dans l’enfance et se développe lentement et progressivement. Par conséquent, afin d'éviter les « crampes au mollet », il est nécessaire de faire attention et de mettre en œuvre diverses mesures pour prévenir et traiter l'artériosclérose le plus tôt possible. Préparez-vous à une journée pluvieuse et prenez des précautions avant que des problèmes ne surviennent.

3. La fatigue, le manque de sommeil, de repos ou un repos excessif peuvent entraîner une accumulation de produits métaboliques acides locaux et provoquer des spasmes musculaires. Une marche ou un exercice physique trop long, qui provoque une fatigue excessive des membres inférieurs, ou un manque de repos et de sommeil, peuvent provoquer une accumulation d'acide lactique. Dormir et se reposer trop longtemps ou trop longtemps peuvent ralentir la circulation sanguine et provoquer une accumulation de dioxyde de carbone.

4. Une mauvaise posture de sommeil, comme rester allongé sur le dos pendant une longue période avec la couette appuyant sur vos pieds, ou rester allongé sur le ventre pendant une longue période avec vos pieds contre le lit, obligeant certains muscles du mollet à rester dans un état absolument détendu pendant une longue période, provoquant une « contracture passive » des muscles.

5. Facteurs vasculaires : les varices des membres inférieurs peuvent également provoquer des crampes dans les jambes. De plus, les crampes dans les jambes chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées sont susceptibles d'être causées par une maladie occlusive de l'artériosclérose des membres inférieurs. Après l'artériosclérose, l'apport sanguin aux jambes est réduit, la circulation sanguine est mauvaise et les produits métaboliques ne peuvent pas être évacués par le sang. Lorsque les métabolites s'accumulent jusqu'à une certaine concentration, ils stimulent la contraction musculaire, provoquant des crampes douloureuses. Ces personnes âgées peuvent également présenter des symptômes de « claudication intermittente » lorsqu’elles sont actives pendant la journée.