Comment prévenir et traiter plus efficacement l’infarctus cérébral ?

Il faut accorder plus d'attention à la prévention de l'infarctus cérébral, car cette maladie peut menacer directement la vie et la santé. Il faut donc comprendre les bonnes méthodes de prévention et éviter divers facteurs de risque. Surtout après l'âge moyen, le risque de cette maladie augmente et les patients souffrant d'hypertension sont plus susceptibles de provoquer un infarctus cérébral.

1. Éviter les facteurs dangereux

Il existe de nombreux facteurs de risque d’infarctus cérébral, dont certains ne peuvent pas être pris en compte. Par exemple, l'âge : après l'âge moyen, le risque d'infarctus cérébral augmente d'année en année. De même, le sexe : les hommes sont plus susceptibles de développer la maladie que les femmes. La survenue d’un infarctus cérébral peut également être liée à la génétique, mais les membres de la famille des patients victimes d’un infarctus cérébral peuvent néanmoins atteindre leurs objectifs de prévention grâce à des mesures appropriées.

L’hypertension est le facteur de risque le plus fréquent et le plus important, étroitement lié à l’infarctus cérébral. 60 % des patients atteints d’infarctus cérébral ont des antécédents clairs d’hypertension. Un diabète mal contrôlé peut aggraver l'athérosclérose. Le risque d'infarctus cérébral chez les patients diabétiques est deux à trois fois plus élevé que chez les personnes ordinaires. La sténose de l’artère carotide est un facteur de risque potentiel, qui peut facilement provoquer un infarctus cérébral en cas d’hypotension. Plus vous fumez, plus le risque d'infarctus cérébral est élevé. Le risque d'infarctus cérébral chez les fumeurs est six fois plus élevé que chez les non-fumeurs. Des taux anormaux de lipides sanguins et une consommation excessive d’alcool à long terme peuvent également provoquer l’athérosclérose.

2. Développer de bonnes habitudes de vie

Les groupes à haut risque doivent développer de bonnes habitudes de vie, adhérer à un traitement systématique standardisé, adopter un régime léger et facile à digérer et consommer davantage de poissons d’eau profonde et d’aliments riches en fibres. Selon des recherches menées par des experts médicaux, l’allicine contenue dans l’ail peut inhiber les facteurs de coagulation et aider à prévenir et à traiter les maladies cérébrovasculaires. Lorsque l'allicine est associée aux lipides, elle produira le même effet que la vitamine E, avec les fonctions d'anti-oxydation et de promotion de la circulation sanguine. Des expériences sur les animaux ont montré que certains médicaments chinois ont pour fonction de réduire la pression artérielle et la glycémie, et peuvent également prévenir et traiter l'artériosclérose.

3. Mangez sainement

Les aliments riches en fibres peuvent réduire le cholestérol, comme le son d’avoine, le céleri, etc. Vous devez également renforcer l’exercice, développer des habitudes d’exercice et persévérer afin de maintenir un poids idéal et de réduire l’incidence de l’hypercholestérolémie, de l’hypertension artérielle, du diabète et de l’obésité. Des études ont montré que l’exercice peut augmenter votre espérance de vie. Seuls l’exercice et une bonne humeur peuvent vous éloigner des maladies.