En cas de saignement de nez, il faut y prêter attention, car de nombreux facteurs peuvent en être la cause, comme l'air sec ou une alimentation déséquilibrée, ainsi que les aliments épicés et irritants. Ce sont toutes des raisons qui doivent être examinées attentivement. 1. L'air sec provoque des saignements de nez. Le climat ou l'environnement sec, le vent et la pluie, la brume et d'autres pollutions atmosphériques endommagent directement la muqueuse nasale et provoquent des saignements de nez. Les saignements de nez causés par cette situation sont plus fréquents à la fin de l'hiver et au début du printemps, pendant la saison froide et sèche. Recommandation : L'environnement intérieur ne doit pas être trop sec et vous pouvez utiliser un humidificateur pour humidifier l'air. 2. Une alimentation déséquilibrée provoque des saignements de nez. Une alimentation déséquilibrée, une alimentation partiale et capricieuse, une aversion pour les légumes et les fruits frais et les protéines nécessaires, etc., fragilisent les capillaires nasaux et augmentent les saignements de nez. Recommandation : Certains agrumes sont très efficaces pour soulager la sécheresse nasale. Veillez à une alimentation équilibrée pour éviter les saignements de nez. 3. Les facteurs traumatiques conduisant à des saignements de nez comprennent le fait de se curer le nez avec les mains, les bosses sur le nez, les mouchages fréquents, les accidents de voiture, la chirurgie nasale et d'autres traumatismes qui endommagent directement les capillaires du nez et provoquent des saignements de nez. 4. Recommandation : En cas de saignement de nez dû à cette cause, vous devez réduire le nombre de fois où vous vous mouchez au quotidien et faire attention à ne pas vous curer le nez. Vous pouvez utiliser du coton hémostatique pour arrêter le saignement et garder votre cavité nasale propre et hygiénique en temps normal. |
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