Que faire en cas d'œdème des membres inférieurs, vous devez connaître ces méthodes

L'œdème des membres inférieurs est une affection relativement fréquente dans la pratique clinique. Il s'agit d'un phénomène d'œdème qui a un certain impact sur la vie des personnes. De nombreuses personnes souhaitent savoir quoi faire en cas d'œdème des membres inférieurs. Dans ce cas, un traitement symptomatique doit être administré et des exercices appropriés sont très efficaces pour soulager l'œdème.

1. Exercice

Il y a beaucoup de personnes obèses qui n’aiment pas faire de sport, ce qui peut provoquer un gonflement des membres inférieurs. Il faut donc faire de l’exercice régulièrement. C’est seulement en faisant de l’exercice que l’on peut éviter le gonflement des membres inférieurs.

2. Faible teneur en sel

De nos jours, beaucoup de gens aiment ajouter beaucoup de sel lors de la cuisson. C'est très mauvais pour le corps. Cela provoque un gonflement des membres inférieurs, nous devons donc adopter un mode de vie « pauvre en sel » dans notre vie quotidienne.

3. Ne mangez pas de saveurs fortes

De nos jours, de nombreuses personnes consomment des aliments trop épicés ou trop acides, ce qui peut facilement entraîner un gonflement des membres inférieurs. Nous devons donc éviter les aliments trop épicés.

4. Essayez de ne pas prendre de médicaments

La prise de certains médicaments est également une des causes d'œdème des membres inférieurs. Par exemple, des médicaments comme les hormones corticales, la testostérone, l'androgène, l'insuline, la thiourée, etc. peuvent provoquer un œdème des membres inférieurs, alors essayez de ne pas manger lorsque vos membres inférieurs sont gonflés.

5. Assurez un bon sommeil et une vie régulière.

Les patients souffrant d'œdèmes doivent être traités en fonction de la cause. En cas d'œdème des membres inférieurs causé par des maladies cardiaques, hépatiques ou rénales, des diurétiques peuvent être administrés pour soulager les symptômes. Les personnes souffrant d’hypothyroïdie peuvent prendre des comprimés de thyroxine pour se traiter. La chirurgie peut être utilisée en cas de thrombose veineuse profonde des membres inférieurs. Pour prévenir la thrombose veineuse profonde, des anticoagulants doivent être administrés. La warfarine est le médicament le plus efficace, mais elle doit être utilisée sous la supervision d’un médecin. La prise quotidienne de 150 mg d’aspirine a un certain effet préventif.