Comment résoudre les problèmes de tension ligamentaire et de tension musculaire

Il faut faire attention à la manière de traiter efficacement les grandes déchirures musculaires. Si la situation est grave, il faut se rendre à l'hôpital pour une intervention chirurgicale. Au début, il faut appliquer des compresses froides ou des bandages compressifs locaux sur la zone concernée.

1. Si seule une petite partie des fibres musculaires de la cuisse sont rompues, des compresses froides doivent être appliquées immédiatement, des bandages compressifs locaux doivent être appliqués et le membre affecté doit être surélevé. Si la plupart des muscles sont rompus ou complètement rompus, le patient doit être envoyé à l'hôpital pour une suture chirurgicale immédiatement après le bandage compressif.

2. La façon la plus pratique d'appliquer de la glace est de prendre un sac en plastique, d'y mettre des glaçons et d'appliquer une compresse froide pendant environ 20 minutes. Il peut y avoir une sensation de brûlure locale pendant la compresse froide. À ce moment-là, la personne blessée peut retirer le sac en plastique pendant un moment, puis le remettre en place. Répétez ce processus. Dans les cas graves, répétez le processus toutes les 3 heures environ. Cela peut être fait plusieurs fois par jour.

3. Après avoir appliqué une pression et de la glace, utilisez un bandage pour envelopper la zone blessée avec une force appropriée afin d'éviter le gonflement. À ce stade, il est préférable de bander et de fixer les muscles dans un état étiré pour éviter d'affecter la contraction musculaire. C'est l'étape la plus importante pour éviter de nouvelles blessures aux muscles blessés.

Pour les cas plus graves, le membre blessé doit être surélevé et certains médicaments analgésiques et hémostatiques peuvent être pris en même temps. Retirez le pansement après 24 à 48 heures. Selon la gravité de la blessure, appliquez la pommade Ulakun pour favoriser la circulation sanguine et réduire l'enflure, et massez la zone blessée avec une technique plus légère.