Comment masser pour éliminer les cernes

De nos jours, de nombreux jeunes ont l'habitude de se coucher tard et certains emplois les obligent à faire des heures supplémentaires, ce qui entraîne la formation de cernes, qui réduisent considérablement leur apparence. Alors, comment faire disparaître les cernes avec un massage ?

7 points d'acupuncture pour dire adieu aux cernes

Masser les points d’acupuncture autour des os orbitaires chaque matin et soir peut aider à favoriser la circulation sanguine autour des yeux et à améliorer les cernes.

1. Point de Jingming

Situé au niveau du canthus interne de l'œil, qui est la dépression au point de départ de l'œil, en plus d'éliminer les cernes et de soulager la pression oculaire, il a également pour effet de rafraîchir l'esprit et de prévenir les maux de tête.

2. Pointe de Zanzhu

Situé dans la dépression intérieure où commence le sourcil, une pression régulière peut éliminer la fatigue oculaire et améliorer les maladies oculaires courantes telles que la congestion oculaire.

3. Pointe Yuyao

Situé au milieu du sourcil, il peut éliminer les œdèmes oculaires, les cernes, la fatigue et les maux de tête.

4. Temple

Situé à environ un pouce derrière l'extrémité du sourcil, il peut soulager des symptômes tels que la fatigue oculaire, les maux de tête, les migraines et les maux de tête, et obtenir l'effet de rafraîchir, d'éclaircir les yeux et de revigorer le cerveau.

5. Pointe Chengqi

Situé juste en dessous des yeux, dans la dépression de l'os orbitaire, un massage régulier peut augmenter le flux de qi et de sang et alimenter les yeux en sang en quantité suffisante. C'est un point d'acupuncture important pour la santé des yeux.

6. Pointe Yingxiang

Dirigez le centre du globe oculaire vers le bas jusqu’à l’intersection des lignes du sourire, à environ la moitié de la largeur d’un pouce des deux côtés des narines, pour améliorer les cernes causés par les allergies nasales, la congestion nasale ou le rhume.

7. Pointe de Bitong

Situé à la jonction du cartilage alaire nasal et de la conque nasale, il peut évacuer la chaleur et disperser le vent, déboucher le nez et améliorer l'obstruction de la circulation du qi et du sang et les cernes causés par les maladies nasales.