Pourquoi la consommation de piments provoque-t-elle de l'acné ? La prévention est importante

De nombreuses filles aiment manger des piments et supportent la nourriture épicée, mais elles ont tendance à avoir de l'acné après avoir mangé des piments. En fait, pour éviter l’acné due à la consommation de piments, il suffit de découvrir la cause de l’acné. Alors pourquoi manger des piments provoque-t-il de l’acné ?

Les propriétés des aliments peuvent être divisées en froid, chaud, tiède et frais, et les saveurs peuvent être divisées en piquant, sucré, acide, amer et salé. Chacune des cinq saveurs a sa propre destination lorsque vous la mettez dans votre bouche. Étant donné que différents aliments ont des propriétés et des saveurs différentes, ils vont vers différents organes et ont donc des effets différents. Dans la médecine traditionnelle chinoise, les piments sont épicés et très piquants. Géographiquement, chaque région a des niveaux de consommation de poivre différents en raison de caractéristiques physiques formées au fil des ans.

Dépasser votre apport normal augmentera facilement l’humidité et la chaleur dans le corps, provoquant une aggravation supplémentaire de l’acné. Bien que les piments puissent avoir un certain effet détoxifiant, une consommation excessive de piments peut provoquer des troubles endocriniens. Bien sûr, les boutons ont poussé sans pitié.

Il stimule la sécrétion de sébum. Chez les personnes à la peau grasse, la probabilité d'avoir de l'acné est plus élevée, car la peau grasse sécrète généralement plus de sébum. Après avoir mangé des aliments épicés, cela stimulera la sécrétion de sébum. L'excès de sébum ne peut pas être nettoyé à temps et peut facilement obstruer les pores, provoquant ainsi de l'acné. Par conséquent, si vous souhaitez éviter ou réduire l’acné après avoir mangé des aliments épicés, vous devez faire un bon travail de nettoyage quotidien et apprendre à bien prendre soin de votre peau. Bien sûr, il ne faut pas trop nettoyer son visage par crainte de l'acné, car cela entraînerait plus facilement une sécrétion excessive de sébum sur la peau. Il suffit de le nettoyer correctement.

Troubles endocriniens. Après avoir mangé des aliments épicés, les hormones du corps humain sont perturbées et ne peuvent pas atteindre un équilibre. C'est ce que l'on appelle généralement des troubles endocriniens, qui sont également la cause de la croissance de l'acné. Afin d’équilibrer les effets des aliments épicés sur le corps, nous devrions boire plus d’eau pour nous détoxifier, manger plus de légumes et de fruits et adopter une alimentation équilibrée. Dormir suffisamment peut également aider à soulager l’acné.

Certaines personnes ont une peau très sensible. Chaque fois qu'elles mangent quelque chose d'épicé comme des poivrons ou quelque chose de frit, même juste un peu, elles ont de l'acné sur le visage ou le front. Ces personnes ont un feu hépatique excessif et ne sont pas aptes à manger des aliments épicés, gras et irritants. Elles doivent veiller à réguler la rate et l'estomac et à réduire le feu dans leur vie quotidienne.