Que faire si votre cuir chevelu vous démange ? Apprendre les soins infirmiers est la chose la plus importante

Chaque fois que le cuir chevelu démange, les gens pensent généralement que cela peut être dû à des cheveux sales. Mais parfois, même après avoir lavé vos cheveux, vous constatez que votre cuir chevelu vous démange encore et vous ne pouvez pas vous empêcher de le gratter avec vos mains. Nous tenons à rappeler ici à tout le monde que se gratter avec les mains n'est pas une bonne solution. Apprenez plutôt les méthodes de soins suivantes.

1. Température de shampooing appropriée

Lorsque vous lavez vos cheveux, assurez-vous que la température de l'eau est appropriée. Une eau trop chaude brûlera le cuir chevelu sensible et enlèvera plus de sébum, le rendant ainsi mal protégé. Une eau trop froide stimulera le cuir chevelu et provoquera des démangeaisons plus intenses. La température de l’eau pour laver vos cheveux doit fluctuer autour de la température corporelle normale, ce qui peut également apaiser le cuir chevelu. De plus, assurez-vous de bien rincer le shampooing ou l’après-shampooing et de ne laisser aucun résidu qui continuera à endommager et à irriter le cuir chevelu.

2. Produits nettoyants doux et hydratants

Lorsque votre cuir chevelu est sensible, la première chose à faire est de l'hydrater. Ce n'est qu'en gardant le cuir chevelu dans un environnement humide qu'il peut lentement rétablir son niveau acide-base normal et son équilibre eau-huile, et réparer progressivement sa barrière d'autoprotection. Lors de l'hydratation, vous devez principalement choisir des produits doux et ne pas provoquer de stimulation excessive du cuir chevelu. Pensez à la douceur des produits que vous utilisez lorsque votre visage est allergique, et vous comprendrez. Vous pouvez privilégier les produits aux formules riches en minéraux qui ont également des effets hydratants. De manière générale, ces produits peuvent apaiser efficacement la sensibilité du cuir chevelu, réduire la fatigue du cuir chevelu et restaurer la vitalité du cuir chevelu.

3. Massez votre cuir chevelu

Masser correctement votre cuir chevelu est le moyen le plus efficace de vous débarrasser du problème. Lorsque vous vous lavez les cheveux, frottez doucement votre cuir chevelu pendant deux à trois minutes. Cela favorisera la circulation sanguine et aura un effet apaisant. En temps normal, vous pouvez utiliser des crèmes de massage ou des huiles essentielles pour le cuir chevelu et utiliser les techniques de massage suivantes : appuyez d'abord du haut de la tête vers les deux côtés, puis appuyez vers l'arrière de l'avant vers l'arrière, ou commencez par les tempes des deux côtés, appuyez vers le haut le long de la racine des cheveux avec vos pouces, et en même temps peignez vos cheveux avec vos doigts et soulevez doucement votre cuir chevelu.