Le corps ressent une étrange démangeaison

En règle générale, si votre corps vous démange sans raison, cela est lié aux changements de saison ou à la qualité de l'air. Même lorsque votre peau devient très sèche, elle peut provoquer des symptômes de démangeaisons. Vous devez donc réhydrater votre peau avec plus d'humidité, ce qui atténuera les symptômes de démangeaisons. Veillez également à ne pas prendre de bain trop longtemps en hiver.

1. En hiver, le bain ne doit généralement pas dépasser 15 minutes.

2. Après avoir lavé vos affaires ou vous être lavé les mains, vous devez utiliser une crème pour les mains qui peut retenir l'humidité.

3. Lorsque les hommes se rasent en hiver, il est préférable de ne pas utiliser de crème à raser, mais plutôt du shampoing.

4. Lorsque vous êtes à la maison, votre peau est plus exposée à l'air qu'à l'extérieur. L'utilisation d'un humidificateur est un bon moyen de remédier à la peau sèche.

5. Si vous devez prendre un bain chaud, utilisez du gel de bain ou du savon doux si possible. Après le bain, vous devez appliquer une crème hydratante sur toutes les parties du corps avant que la peau ne soit complètement sèche. Cela aidera la crème hydratante à pénétrer dans les couches supérieures de la peau.

6. En hiver, les gens aiment prendre un bain chaud. Cependant, la température de l’eau qui est bénéfique pour la peau est l’eau chaude, car l’eau chaude éliminera complètement les huiles naturelles de la peau, et cette huile naturelle est beaucoup plus efficace pour éliminer la sécheresse que les produits de soin de la peau que vous utilisez après le bain.

7. Sur les parties du corps sujettes à la sécheresse et aux gerçures, il est préférable d'utiliser des produits de soin de la peau plus puissants, comme la vaseline. Contrairement aux produits de soins de la peau ordinaires, la vaseline peut « sceller » la peau et réduire l’évaporation de l’humidité, ce qui est très efficace pour protéger la peau sèche.

Prévention hivernale

La prévention des démangeaisons cutanées en hiver est la clé, c'est-à-dire que des mesures efficaces doivent être prises dès l'apparition des symptômes pour éviter l'apparition de problèmes cutanés. Suivre les principes de soins de la peau suivants peut réduire efficacement les démangeaisons au niveau le plus bas.

Bain scientifique : En raison de la dégénérescence physiologique, la peau des personnes d'âge moyen et des personnes âgées ne dispose pas d'une protection suffisante contre le sébum à la surface de la peau, ce qui la rend sèche et déshydratée. Des bains trop fréquents enlèveront la couche protectrice de sébum déjà infime, rendant la peau encore plus sèche. Si l'eau du bain est trop chaude, si du savon alcalin est utilisé ou si le corps est frotté durement, cela aggravera sans aucun doute la sécheresse et les démangeaisons de la peau.

Les personnes âgées devraient donc réduire le nombre de bains qu'elles prennent en hiver, une fois par semaine suffit. La température de l'eau ne doit pas être trop élevée et la durée du bain ne doit pas être trop longue. Essayez d’utiliser moins de gel bain et de savon lorsque vous prenez un bain. Ne laissez pas le savon sur votre corps trop longtemps et rincez-le rapidement. Après avoir pris un bain, vous pouvez appliquer une crème qui peut empêcher l’évaporation de l’eau pour retenir l’humidité de la peau.