Comment manger du Cordyceps sinensis

Lorsque vous mangez du Cordyceps sinensis, il est préférable de le manger environ une demi-heure avant les repas, et le meilleur effet est de le manger seul. Lorsque vous utilisez du Cordyceps sinensis, ne prenez pas d'autres médicaments chinois ou occidentaux. Lorsque vous prenez du Cordyceps sinensis, ne mangez pas d'ail ou de radis. Veuillez également noter que le Cordyceps sinensis est relativement cher, il doit donc être correctement stocké après l'achat pour éviter la moisissure et la détérioration. Voici comment manger du Cordyceps sinensis.

Il existe certaines conditions à remplir pour consommer du Cordyceps sinensis. Il faut en manger suffisamment. Selon la pharmacopée chinoise, la consommation thérapeutique doit être de 10 à 30 grammes par jour pour être efficace. Si votre état n'est pas très bon, vous pouvez envisager d'en manger pendant une semaine, puis de vous arrêter pendant un certain temps. En manger deux ou trois par jour ou seulement de temps en temps en une seule fois est un gaspillage. Doit être consommé cru à température ambiante ! L'émission de CCTV a montré qu'une fois le Cordyceps sinensis chauffé, ses ingrédients efficaces seront considérablement réduits.

Il faut le nettoyer. Dans l'industrie du Cordyceps, on dit que 30 g de Cordyceps contient 15 g de terre. Si vous achetez le Cordyceps en pharmacie et le mangez sans le nettoyer, la boue, les œufs de parasites et la moisissure présents à la surface du Cordyceps entreront également dans votre estomac. Ce qui est particulièrement problématique, c'est que le temps de nettoyage du Cordyceps ne doit pas dépasser deux minutes, sinon l'efficacité médicinale sera perdue. Bien que les conditions à la maison ne permettent pas un nettoyage particulièrement propre, il vaut mieux le faire que de ne pas le nettoyer du tout.

Il faut le mâcher fort. Le Cordyceps sinensis n'est ni un animal ni une plante, mais un parasite de champignons et d'insectes. Par conséquent, l'essence libérée dans l'eau ou l'estomac est très faible. Les nutriments essentiels se trouvent tous dans les cellules macromoléculaires, et elles doivent briser la membrane et la paroi pour exercer leur effet maximal.

Ce qui précède présente principalement les façons spécifiques de consommer le Cordyceps sinensis. En fait, il existe de nombreuses autres façons de manger le Cordyceps sinensis. Vous pouvez le tremper dans du vin, faire du thé ou le faire mijoter dans une soupe. Il convient de noter qu'il est préférable de ne pas cuire le Cordyceps sinensis à haute température, car une cuisson à haute température peut facilement entraîner la perte de composants nutritionnels du Cordyceps sinensis et, au final, il n'aura pas la valeur qu'il mérite.