Quelles sont les causes de l’obésité infantile?

De nombreux enfants souffrent d'obésité sévère depuis l'enfance et pèsent beaucoup plus que les enfants du même âge. Cela affecte non seulement la vie normale des enfants, mais cause également certains dommages à leur organisme. En fait, les causes de l'obésité sont multiples et beaucoup d'amis ne connaissent pas les raisons spécifiques. Examinons brièvement les causes de l'obésité.

1. Facteurs génétiques

Des recherches scientifiques ont montré que l'hérédité joue un rôle important dans la croissance et le développement d'un enfant. Les facteurs génétiques affectent non seulement le développement du système squelettique, mais contrôlent également la consommation énergétique du corps et déterminent la quantité de calories provenant des graisses utilisées. Par conséquent, si les parents sont gros, il y a de fortes chances que leurs enfants le soient également.

2. Déséquilibre nutritionnel

La croissance et le développement des enfants nécessitent beaucoup de nutrition, ils doivent donc constamment absorber divers nutriments du monde extérieur, notamment des calories en quantité suffisante, des protéines de haute qualité, diverses vitamines et minéraux. Les données de l'enquête sur la nutrition des enfants confirment également qu'une alimentation nutritive et équilibrée peut favoriser la croissance et le développement. Cependant, un déséquilibre nutritionnel à long terme peut également affecter le développement physique des enfants.

Le fait de devenir gros ne vient pas uniquement du fait de trop manger, mais aussi de ce que l'on mange. En règle générale, les enfants qui préfèrent manger des aliments gras et sucrés ont plus de chances de devenir gros. Comme la plupart des enfants aiment naturellement les sucreries, de nombreux enfants obèses aiment manger des aliments riches en calories comme la crème, les hamburgers, les frites et le coca. Ces aliments sont généralement peu nutritifs. Les enfants qui grandissent en mangeant principalement ces aliments souffrent souvent d'un grave manque de calcium et de glucides dans leur corps, et leur corps contient des niveaux trop élevés de sucre et de graisse.

3. Manque d'exercice

L'exercice physique peut favoriser le développement physique des enfants et améliorer leur physique. Il peut également accélérer le métabolisme, améliorer les fonctions des systèmes respiratoire, moteur et cardiovasculaire, et surtout exercer les os et les muscles des enfants.

Contrairement aux générations précédentes, les enfants d'aujourd'hui vivent pour la plupart dans des immeubles de grande hauteur et manquent d'occasions de communiquer. Après leur retour de la maternelle, ils restent généralement à la maison à regarder la télévision et à jouer à des jeux et participent rarement à des activités de groupe. Par conséquent, ils manquent cruellement d'exercice physique. Cela limite la consommation d’énergie physique et, associé à une nutrition excessive, il n’est pas surprenant que de la graisse se dépose dans leur corps. De plus, plus vous avez de graisse sur votre corps, plus vous serez lourd et plus vous serez paresseux.

Ce qui précède est une introduction aux causes de l’obésité. Les parents doivent faire plus attention et ne pas laisser leurs enfants manger trop de collations. Manger trop de collations a non seulement un grand impact sur le corps de l’enfant, mais peut aussi facilement provoquer l’obésité. Les enfants obèses doivent faire de l’exercice plus souvent.