Que puis-je manger pour me rétablir rapidement si j’ai une toux et une oppression thoracique ?

En général, les patients ressentent souvent une oppression thoracique lorsqu'ils toussent. S'ils ne sont pas traités à temps, les patients risquent de connaître une série de phénomènes tels que des difficultés respiratoires. Souvent, vous pouvez prendre des médicaments ou manger de la nourriture pour le traitement. L'effet est relativement bon. Vous pouvez essayer plus souvent. Alors, que pouvez-vous manger pour vous rétablir rapidement lorsque vous avez une toux et une oppression thoracique ? Jetons-y un bref coup d’œil !

1. En cas de toux sifflante ou de toux sèche sans expectorations, vous pouvez manger des abricots.

Parce que les abricots contiennent de l'amygdaline, qui a pour effet de soulager la toux et d'expectorer, de réchauffer les poumons et de disperser le froid, l'amande contenue dans le noyau a un effet antitussif et antiasthmatique plus fort. De plus, manger des bananes ou des ananas lorsque vous avez une toux sèche peut également être efficace.

2. Pour la toux inflammatoire, vous pouvez manger des oranges

Si votre toux est accompagnée d’un mal de gorge, il s’agit d’une toux inflammatoire et vous devriez peut-être manger des oranges. Les oranges contiennent des huiles volatiles, du limonène, etc., qui peuvent favoriser l'augmentation des sécrétions des muqueuses respiratoires, soulager les spasmes bronchiques et avoir des effets expectorants, antitussifs et anti-asthme.

De plus, l’hespéridine contenue dans les oranges contient des substances similaires à la vitamine P, qui ont des effets anti-inflammatoires et antiallergiques.

3. Les personnes souffrant de toux et de mucosités précoces ou à long terme peuvent manger des poires

Les personnes qui sont aux premiers stades de la maladie ou qui ont une toux et des mucosités de longue durée peuvent manger des poires. Le « Compendium de matière médicale » a écrit un jour que les poires peuvent « humidifier les poumons, refroidir le cœur, éliminer les mucosités et réduire le feu... »

C'est parce que les poires contiennent des glycosides et de l'acide tannique. L'effet sera meilleur si vous ajoutez de la Fritillaria cirrhosa et du sucre candi, puis faites cuire les poires à la vapeur avant de les manger.

Vous pouvez également manger du nèfle, car il contient de l’amygdaline, qui peut soulager la toux et éliminer les mucosités. La pâte de nèfle fabriquée à partir de fruits de nèfle a également pour effet de rafraîchir, de soulager la fièvre, de résoudre les mucosités et de soulager la toux.

4. Les personnes de constitution faible peuvent choisir des fruits au goût chaud

Bien que les raisons de la toux de chaque personne soient différentes, elles peuvent être divisées en froid, chaleur, carence et excès, comme la toux froide, la toux chaude, la toux sèche, la toux de longue durée, etc.

Lorsque vous mangez des fruits, vous devez faire la distinction entre le froid et le chaud. Les personnes de constitution froide peuvent choisir des fruits au goût chaud, comme le litchi, le longane, la grenade, la cerise, l'orange, etc.

5. Les personnes ayant une constitution chaude devraient manger plus de fruits froids

Les personnes ayant une constitution chaude devraient manger plus de fruits froids, comme le cantaloup, la pastèque, la poire, la banane, la mangue, le kaki, le pamplemousse, etc.

Grâce à l'introduction ci-dessus, je pense que les patients ont déjà une compréhension détaillée de ce qu'il faut manger pour traiter la toux et l'oppression thoracique. Vous pouvez également manger plus de poires et de pommes dans votre vie quotidienne, qui sont très efficaces pour traiter la toux. Les patients souffrant d'oppression thoracique sévère doivent se rendre à l'hôpital pour être soignés à temps, sinon il est facile de suffoquer, alors assurez-vous d'y faire attention.