Comment faire du jus de céleri

En tant que légume, je crois que beaucoup de mes amis ont mangé du céleri. Son goût croquant et son arôme unique font qu'il plaît à beaucoup d'amis. Il est en fait courant d'utiliser du céleri pour faire du jus, car le goût et la sensation en bouche du jus de céleri sont très bons. Il peut également être associé à d'autres ingrédients, comme des pommes ou des citrons, pour faire du jus, qui aura encore meilleur goût.

Comment faire du jus de céleri

Le jus de céleri fraîchement pressé est une délicatesse à base de céleri frais, de sucre, etc.

pratique:

1. Lavez le céleri à l’eau claire pour enlever la boue et le sable, retirez les racines, les têtes et les feuilles, et réservez.

2. Une fois tous les ingrédients préparés, blanchissez le céleri dans de l'eau bouillante pendant 2 minutes, sortez-le, hachez-le avec un couteau, mettez-le dans un presse-agrumes pour presser le jus ou enveloppez-le d'un chiffon propre pour presser le jus.

3. Après avoir obtenu le jus de légumes, ajoutez la quantité appropriée de sucre, puis buvez-le avec de l'eau bouillante. Prendre 1 dose par jour, 1 petite tasse à chaque fois, deux fois par jour pendant plusieurs jours.

Comment faire du jus de céleri

Le jus de céleri est facile à préparer, mais certaines personnes ont du mal à l'avaler en raison de l'arôme unique du céleri. Pourtant, le jus de céleri est un légume à haute valeur nutritionnelle !

Étapes spécifiques :

1. Lavez et coupez le céleri en tronçons. Pelez les pommes et coupez-les en petits morceaux pour une utilisation ultérieure.

2. Faites bouillir une casserole d’eau chaude, mettez-y les segments de céleri, remuez-les plusieurs fois, puis sortez-les et rincez-les à l’eau froide.

3. Nettoyez l'extracteur de jus et mettez les segments de céleri rincés et les morceaux de pomme hachés dans l'extracteur de jus pour en extraire le jus.

4. Versez le jus pressé dans une tasse, filtrez les résidus, ajoutez le miel préparé, remuez quelques fois et vous pouvez le boire.

Ajoutez une quantité appropriée de miel lors de la préparation du jus de céleri. Le jus de céleri ayant un goût amer, l'ajout de miel peut équilibrer le goût. Si vous préparez du jus avec des pommes, le goût et la nutrition seront meilleurs, et le boire le soir peut également détendre le corps et l'esprit et vous aider à dormir.

Ceux qui sont légèrement sensibles à l'arôme particulier du céleri peuvent essayer d'y ajouter certains de leurs fruits et légumes préférés. Cela permet non seulement d'ajuster le goût, mais aussi d'augmenter la valeur nutritionnelle.

Comment faire du jus de céleri et de poire

Céleri, 1 tomate, 1 poire, un demi citron

pratique:

Prenez la quantité appropriée de céleri, 1 tomate, 1 poire et un demi-citron. Après les avoir lavés, mettez-les dans un presse-agrumes et mixez-les pour obtenir du jus.

Valeur nutritionnelle :

Boire une fois par jour. La poire des neiges peut nourrir le yin, dissiper la chaleur, réduire le feu et favoriser la salivation ; le citron contient de la niacine et des acides organiques riches, qui peuvent tuer les bactéries et éliminer la pigmentation. Prendre les quatre saveurs ci-dessus ensemble en les mélangeant dans du jus a des effets évidents sur l'acné causée par la chaleur des poumons et la chaleur humide dans la rate et l'estomac. Le céleri est riche en fibres, qui peuvent filtrer les déchets du corps humain, stimuler la détoxification du corps et traiter efficacement les lésions cutanées causées par l'accumulation de toxines dans le corps ; les tomates sont de nature fraîche, au goût aigre-doux, peuvent évacuer la chaleur et favoriser la salivation, et la niacine qu'elles contiennent peut protéger la peau.