À quoi les adolescents doivent-ils prêter attention lorsqu'ils ont une spermatorrhée ?

Lorsqu’un adolescent connaît une émission nocturne, cela marque le début de sa maturité sexuelle. Parce que les garçons sont plus timides à cette époque, ils se sentent souvent mal à l’aise. En fait, si vous comprenez correctement l’émission nocturne et prenez des précautions dans votre vie quotidienne, il n’y aura pas de conséquences néfastes. Alors, à quoi les adolescents doivent-ils faire attention lorsqu’ils ont des pertes nocturnes ? Examinons cela de plus près ci-dessous.

1. Faites attention à votre santé mentale et à votre conditionnement mental, éliminez l'état psychologique de peur, de tension et d'anxiété, cultivez un caractère joyeux, optimiste, calme, objectif et fort, maintenez toujours une humeur détendue et heureuse, éliminez les pensées distrayantes, videz votre esprit et vos désirs, soyez indifférent et vide, suivez le courant et récupérez pendant un certain temps. Cette situation s'atténuera naturellement.

2. Faites attention à votre vie quotidienne. Portez des vêtements amples et ne mangez pas trop le soir. Lavez-vous les pieds à l'eau tiède avant d'aller au lit. La literie ne doit pas être trop lourde et les pieds ne doivent pas être trop chauds. Prenez l’habitude de dormir sur le côté.

3. Contrôlez votre désir sexuel et arrêtez la masturbation. Ne lisez pas et surtout ne soyez pas obsédé par des livres, des magazines, des films, des émissions de télévision et des produits audiovisuels pornographiques. Arrêtez progressivement la masturbation, réduisez la charge mentale et récupérez progressivement psychologiquement.

4. Participer à davantage d’activités culturelles et sportives, cultiver une variété d’intérêts et de passe-temps amateurs et participer de manière appropriée au travail physique. Traitez les interactions entre hommes et femmes normalement et ne les mystifiez pas.

5. Traiter activement les maladies qui provoquent la spermatogenèse. Si le prépuce est trop long, il doit être retiré chirurgicalement ; développez de bonnes habitudes d’hygiène et nettoyez fréquemment le prépuce du pénis pour éviter l’accumulation de smegma ; si vous souffrez de balanite, vous devez rechercher un traitement rapide.

6. Ne vous sentez pas gêné parce que vous pensez que l’émission nocturne est quelque chose de vulgaire et d’obscène. Après une émission nocturne, vous devez faire attention à la propreté des organes génitaux externes, laver et changer fréquemment vos sous-vêtements pour éviter une inflammation urétrale.

Ce qui précède est une introduction à ce à quoi il faut prêter attention lorsque les adolescents ont des émissions nocturnes. J'espère que cela sera utile aux garçons. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure des émissions nocturnes chez les garçons. Tant qu'ils y prêtent attention, régulent leur comportement et n'ont pas trop de fantasmes sexuels, ils peuvent éviter une stimulation excessive et éviter de multiples émissions nocturnes en un mois.