C'est plus efficace que de prendre des médicaments contre la constipation

Les symptômes de la constipation sont fréquents dans notre vie. Les oignons sont également un aliment courant chez nous. Beaucoup de gens n’aiment pas manger d’oignons. En fait, les oignons ont de nombreuses utilisations. Examinons le rôle des oignons ! Est-il utile contre la constipation ?

Le manger cru ou cuit peut guérir le diabète

Les substances de type tolbutamide contenues dans les oignons ont certains effets hypoglycémiants et sont utilisées pour traiter le diabète. La médecine moderne a également confirmé que les oignons peuvent effectivement réduire la glycémie et ont des effets bénéfiques, qu'ils soient consommés crus ou cuits.

Peut réduire de moitié la fréquence des crises d’asthme

Les oignons contiennent au moins trois produits chimiques anti-inflammatoires qui peuvent traiter l’asthme. Les oignons peuvent inhiber le mouvement de l’histamine, un produit chimique dont il a été démontré qu’il provoque des symptômes d’allergie à l’asthme. Des recherches menées par des experts allemands montrent que les oignons peuvent réduire d’environ la moitié la fréquence des crises d’asthme.

Pour les personnes âgées qui souffrent progressivement de nombreux problèmes de santé, la valeur des oignons ne peut être ignorée. Il est populaire parmi les personnes âgées pour ses effets sur la prévention du cancer gastrique, le renforcement de l’estomac et des intestins et la prévention de l’ostéoporose. Si prendre des médicaments est douloureux, mangez des oignons.

Prévenir l’ostéoporose est mieux que prendre des médicaments

L’oignon est le légume le plus efficace pour prévenir la perte osseuse. Les oignons sont encore meilleurs que les médicaments pour prévenir la perte osseuse. Ce qui est encore plus remarquable, c’est que les bienfaits des oignons pour la santé peuvent être constatés en seulement 12 heures.

Tuer les bactéries, favoriser la digestion et prévenir le cancer gastrique

L'extrait d'oignon a également un effet bactéricide, peut augmenter la tension gastro-intestinale et améliorer la sécrétion du tube digestif. Les oignons contiennent une substance peptidique qui peut réduire l’incidence du cancer. Une enquête menée par des chercheurs dans la province du Shandong, une région où l'incidence du cancer gastrique est élevée, a montré que plus les gens mangent d'oignons, plus l'incidence du cancer gastrique est faible.

Prévenir l'augmentation des lipides sanguins et prévenir l'artériosclérose

Les composés contenus dans l'oignon peuvent prévenir l'agrégation plaquettaire et accélérer la dissolution des caillots sanguins. Ils peuvent prévenir l'augmentation des lipides sanguins causée par un régime alimentaire riche en graisses et prévenir et traiter l'artériosclérose. Ainsi, lorsque vous appréciez les aliments riches en matières grasses, il est préférable de les associer à des oignons.

Renforce l'estomac et les intestins pour traiter la perte d'appétit

L'oignon a des effets expectorants, diurétiques, stomacaliques, laxatifs, détoxifiants et insecticides. Il peut guérir des maladies telles que la perte d'appétit, la constipation, la dysenterie et l'entérite. La prostaglandine A contenue dans les oignons a également un effet significatif sur la réduction de la pression artérielle.

Le manger cru peut prévenir l'hypercholestérolémie

Manger des oignons ou boire du jus d’oignon tous les jours peut augmenter le bon cholestérol chez les patients cardiaques et aider à prévenir l’athérosclérose. Cependant, plus l’oignon est cuit, moins il est efficace.