Puis-je le manger si je souffre de constipation ?

La constipation est un problème très courant. Elle est très nocive pour la santé humaine. Une fois la constipation apparue, elle doit être améliorée à temps, sinon elle deviendra plus grave. Le traitement est également très compliqué. De nombreux patients souffrant de constipation retardent le moment du traitement et choisissent finalement la chirurgie. Après avoir souffert de constipation, vous devez également faire attention à votre alimentation. Peut-on manger de la peau de crevette si vous êtes constipé ?

La peau de crevette a une valeur nutritionnelle élevée et est riche en protéines. Lorsque vous mangez un tel aliment, vous pouvez le choisir en toute confiance. Mais lorsque vous mangez de la peau de crevette, vous devez également faire attention à ne pas en choisir trop. Peut-on manger de la peau de crevette si l'on est constipé ?

Puis-je manger des crevettes si je souffre de constipation ?

Nous savons tous que les crevettes séchées ont un effet aphrodisiaque et sont des aliments piquants, il est donc préférable pour les patients souffrant de constipation de ne pas trop en manger.

Effets thérapeutiques diététiques : La peau de crevette est sucrée, salée et chaude par nature. Elle nourrit les reins et renforce le yang, régule le qi et stimule l'appétit.

Crevettes épicées

Goût : Frais, salé et légèrement épicé, rafraîchissant et appétissant.

Ingrédients principaux : 200 grammes de crevettes séchées, 5 poivrons verts, 1 échalote et 1 petit morceau de gingembre.

Assaisonnement : 3 cuillères à café d'huile de sésame, 2 cuillères à café de sel, 1 cuillère à café de MSG.

1. Lavez les poivrons, coupez-les en petites tranches en forme de losange, blanchissez-les dans de l'eau bouillante et laissez-les refroidir ;

2. Retirez les impuretés des crevettes séchées et nettoyez-les. Lavez et hachez les oignons verts et le gingembre.

3. Mélangez les crevettes séchées, le piment, l'oignon vert haché, le gingembre haché, le sel, le MSG et l'huile de sésame et servez.

Ce qui ne peut pas être mangé avec des crevettes :

1. Épinards + crevettes séchées. Le calcium riche contenu dans les crevettes séchées formera de l’oxalate de calcium avec l’acide oxalique des épinards, affectant l’absorption du calcium par l’organisme.

2. Dattes rouges + crevettes séchées. Cela provoquera un empoisonnement.

Ce qui précède est une introduction détaillée sur la question de savoir si vous pouvez manger de la peau de crevette lorsque vous souffrez de constipation. Après avoir souffert de constipation, vous devez également choisir la peau de crevette avec modération. Il est déconseillé d'en manger trop, sinon cela aura un grand impact sur votre corps. Et lorsque vous mangez de la peau de crevette, vous devez faire attention à sa méthode de préparation. Une préparation simple est le meilleur choix, qui est d'une grande aide pour le corps.