12 toxines dont votre corps doit se débarrasser

Pourquoi les gens tombent-ils malades ? En plus des bactéries, la principale cause est la présence de toxines dans le corps. Les toxines ouvrent la voie à la prolifération et à l’invasion bactériennes. Par conséquent, ce n’est qu’en éliminant et en réduisant diverses toxines présentes dans le corps que notre corps peut rester sain et dynamique. Cependant, les médicaments ne sont pas les créateurs de la santé. D'une part, ils provoquent généralement des effets secondaires et parfois même de nouvelles maladies. En revanche, si les toxines déposées dans le corps ne sont pas éliminées, la prise de suppléments ou de médicaments n’aura pas le meilleur effet.

1. Gaz résiduels dans le corps

Symptômes typiques : distension abdominale fréquente et pets malodorants

Accumulation des résultats à long terme : douleurs abdominales, aggravation des ulcères, vieillissement cutané, risque accru de cancer

Solutions alimentaires : patates douces, aliments riches en bactéries lactiques

2. Rétention des selles

Symptômes typiques : sensation de selles résiduelles après des selles quotidiennes ou absence de selles pendant plus de 3 jours par semaine

Résultats d'accumulation à long terme : peau rugueuse, distension abdominale, douleurs abdominales, cancer colorectal

Solutions alimentaires : Céréales riches en fibres alimentaires, eau, grains, haricots, algues, pommes, yaourts, aliments riches en oligosaccharides

3. Stase sanguine

Symptômes typiques : douleurs corporelles, mains et pieds froids, dysménorrhée et menstruations irrégulières chez les femmes

Le résultat d'une accumulation à long terme : mauvais fonctionnement de divers organes du corps, fibromes utérins, endométriose, infertilité

Solutions alimentaires : gingembre, carottes, carthame, abricots, cannelle, prunes salées

4. Acide lactique

Symptômes typiques : lourdeur, douleurs aux épaules et au cou et fatigue

Accumulation à long terme des résultats : rhumatismes, névralgies, risque accru de cancer

Solutions alimentaires : Aliments riches en vitamines B, vinaigre, aliments riches en acide aspartique

5. Intoxication alcoolique

Symptômes typiques : visage rouge, visage pâle, palpitations, maux de tête, étourdissements, nausées, vomissements

Accumulation à long terme des résultats : dépendance à l'alcool, leucémie, hépatite alcoolique, cirrhose

Solutions alimentaires : eau, kakis, crustacés, curcuma, aloe vera, aliments riches en protéines

6. Toxicité de l’eau

Symptômes typiques : œdème, étourdissements, miction fréquente, polyurie

Accumulation de résultats à long terme : rhinite, dermatite allergique, prise de poids, douleurs articulaires, absence de transpiration ou hyperhidrose

Solutions alimentaires : pommes de terre, concombres, haricots rouges, pastèques, carpes, aliments riches en potassium

7. Acide urique

Symptômes typiques : gonflement et douleur à la base du gros orteil, soif et miction fréquente

Le résultat d'une accumulation à long terme : goutte, hyperuricémie, maladie rénale, urémie

Solutions alimentaires : céleri, tomates, eau minérale, aliments noirs

8. Mauvais cholestérol

Manifestations typiques : Au début, il n'y a aucun symptôme et lorsque des xanthomes (masses graisseuses jaunâtres) apparaissent, la maladie peut avoir évolué vers une maladie grave.

Accumulation à long terme des résultats : artériosclérose, angine de poitrine, infarctus du myocarde, infarctus cérébral, thromboangéite oblitérante, calculs biliaires

Solutions alimentaires : sésame, thé vert, champignons séchés, agrumes, soja, noix, varech, algues, huile d'olive

9. Graisse viscérale

Symptômes typiques : distension abdominale, difficulté à respirer, rythme cardiaque rapide, manque de concentration, oubli

Accumulation à long terme des résultats : infarctus du myocarde, infarctus cérébral, diabète, cirrhose

Solutions alimentaires : Thé Oolong, café, aliments riches en lécithine, aliments riches en capsaïcine, chitine, aliments au chitosane, poireaux

10. Sang épais

Manifestations typiques : En général, il n'y a pas de symptômes subjectifs. Lorsque des symptômes apparaissent, une artériosclérose et ses complications se sont souvent développées.

Le résultat d'une accumulation à long terme : artériosclérose, thrombose

Solution alimentaire : Natto, maquereau, ail, extrait de feuille de ginkgo, eau

11. Hyperglycémie

Symptômes typiques : soif anormale, augmentation de la fréquence et du volume des mictions et perte de poids malgré une alimentation plus riche.

Résultats cumulatifs à long terme : diabète et ses complications, telles que la neuropathie diabétique, la rétinopathie diabétique, la néphropathie diabétique

Solutions alimentaires : oignons, légumes contenant des substances visqueuses, thé, aliments riches en chrome, aliments riches en acide V-linolénique