Quelles fleurs peuvent calmer les nerfs et vous aider à dormir

Les fleurs sont des plantes que toutes les filles aiment. Il existe de nombreuses sortes de fleurs, qui sont non seulement colorées mais aussi parfumées, ce qui satisfait pleinement la psychologie romantique des filles. En effet, en plus d’embellir l’environnement, de nombreuses fleurs ont également pour effet de guérir les maladies et de réguler l’organisme. Par exemple, de nombreuses fleurs peuvent calmer l’esprit et aider à dormir, ce qui est très utile pour les patients souffrant d’insomnie. Alors, quels mots peuvent calmer l’esprit et vous aider à dormir ?

Lavande

La lavande est connue comme la « reine de la vanille ».

Ses effets : 1. Soulager les nerfs et favoriser le sommeil

2. Rafraîchissez votre esprit et améliorez votre mémoire

3. Calme l'esprit. On peut le placer au fond de l'oreiller comme tranquillisant. C'est un tranquillisant sain.

4. Améliore l'immunité

5. Élimine les odeurs et purifie l'air

Menthe

Le langage floral de la menthe est « J'espère te revoir » et « Aime-moi encore ». La menthe donne de l'espoir aux gens.

Vous pouvez essayer

"Menthe citronnée".

Son efficacité

:Il a pour fonction de détendre l'esprit, d'aider au sommeil et de favoriser la digestion. Les fleurs et les feuilles peuvent également être utilisées pour faire du thé.

Aloe Vera

L'aloe vera vous aide à dormir

, qui permet aux gens de se détendre, de se sentir heureux, est propice au sommeil et peut également améliorer l'efficacité du travail.

Chlorophytum

Remarque : Pendant la période de croissance maximale de mars à septembre, la plante a besoin d'une grande quantité d'eau, arrosez-la donc fréquemment et vaporisez les feuilles ; réduisez progressivement la quantité d'arrosage après l'automne. En été, l'arrosage doit être effectué une fois par jour le matin et le soir, au printemps et en automne, une fois par jour, et en hiver, l'humidité est interdite. L'arrosage peut être effectué tous les 4 à 5 jours, et la quantité d'eau ne doit pas être trop importante.

Les effets du Chlorophytum : 1. Il a un fort effet d'absorption des gaz toxiques (monoxyde de carbone, peroxyde d'azote, etc.) 2. Il a un effet décoratif unique

Kalanchoé

Cette plante purifie l'air la nuit et améliore la qualité de notre sommeil.

Il peut également soulager la sécheresse intérieure et avoir un effet humidifiant.

Jasmin

«Quelle belle fleur de jasmin, quelle belle fleur de jasmin»

Le jasmin est élégant et pur. Si vous n'êtes pas allergique au pollen et que la ventilation est bonne, le jasmin sera une très bonne plante somnifère.

Camomille

La camomille, également connue sous le nom de camomille, était appelée « pomme de la terre » par les Grecs. Les pétales de camomille sont d'un blanc pur, petits et mignons.

Son arôme peut hydrater la peau et vous aider à dormir, et il est considéré comme une plante ayant d’excellents effets calmants et apaisants depuis l’Antiquité.

1. La camomille se propage principalement par graines. Elle est principalement semée en automne et fleurit de mars à mai de l'année suivante.

2. La camomille a besoin d’un environnement avec suffisamment de soleil et une bonne ventilation pour pousser, et le sol doit également être meuble et bien drainé. Il a une forte résistance au froid et environ 15℃ suffisent à sa croissance et à sa reproduction.

Violette africaine

Les violettes africaines ont des fleurs luxuriantes et aux couleurs vives et sont les préférées de nombreux amateurs de fleurs.

Son parfum floral est fort et dure longtemps.

Il peut décomposer le dioxyde de carbone et les substances toxiques, améliorer la qualité de l'air intérieur, régulant ainsi l'humeur et soulageant le stress.

1. Les violettes africaines aiment la lumière diffuse. Si elles sont placées dans un endroit sombre à l'intérieur, déplacez-les dans un endroit suffisamment éclairé pendant un certain temps chaque semaine.

2. La violette africaine a un très petit pot de fleurs et perd rapidement de l'eau, vous devez donc faire attention lors de l'entretien quotidien. Si vous constatez que le pot de fleurs est sec, arrosez-le immédiatement pour garder le sol humide. Cependant, l'eau ne peut pas s'accumuler, sinon elle provoquera facilement la pourriture des feuilles.