Une déficience de la rate peut-elle entraîner une perte de cheveux ?

De nos jours, la perte de cheveux touche des personnes de tous âges. De nombreux jeunes commencent à s'inquiéter de savoir si leur perte de cheveux sera si grave qu'ils deviendront chauves. Par conséquent, si vous voulez éviter cette situation, vous devez remédier au problème de perte de cheveux à temps. Il existe de nombreuses raisons à la perte de cheveux, comme le stress excessif, le sommeil, les troubles endocriniens, ainsi qu'une insuffisance de la rate et des reins qui sont toutes des causes possibles de perte de cheveux. Cet article présente les symptômes et les méthodes de soulagement de la perte de cheveux causée par une déficience de la rate. Voyons cela de plus près.

La chaleur et l’humidité peuvent-elles provoquer une perte de cheveux ?

Les cheveux sont un type de poils. La partie enfouie dans la peau s'appelle la racine du poil, qui est entourée de follicules pileux. Du point de vue de la médecine occidentale, il existe de nombreuses causes de perte de cheveux, notamment des facteurs infectieux, des facteurs mentaux, des anomalies endocriniennes, des facteurs physiques et chimiques, des facteurs congénitaux et des causes inconnues. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, la perte de cheveux est principalement liée à une insuffisance rénale, à une insuffisance sanguine, à une dépression du foie, à l'humidité et à la chaleur.

La perte de cheveux est fréquente en été car le temps est plus chaud, les gens transpirent davantage et les risques d'infection sont plus élevés, ce qui augmente l'utilisation de shampoings. De nombreux shampoings ont un effet irritant important sur les racines des cheveux, les follicules pileux et le cuir chevelu. De plus, la chaleur perturbe souvent le repos et le sommeil des gens. Lorsque les trois conditions d'infection, mentales, physiques et chimiques sont présentes, il est plus probable que la perte de cheveux se produise en été. La médecine traditionnelle chinoise estime généralement qu'en raison de la prévalence de la chaleur et de l'humidité en été, le corps humain est sujet à l'humidité et à la chaleur, qui fumigent et bloquent les follicules pileux, rendant la perte de cheveux plus probable.

Que peuvent manger les personnes ayant une constitution humide-chaude pour protéger leurs cheveux ?

Déficit de la rate et humidité

La perte de cheveux causée par une déficience de la rate et un excès d'humidité se caractérise par une tête grasse et collante, des cheveux brillants, des démangeaisons du cuir chevelu et s'accompagne d'une perte d'appétit, d'une distension abdominale, de diarrhée, d'une langue rouge et d'un revêtement lingual épais et gras. Le principe de la diététique est de renforcer la rate et d’éliminer l’humidité. Les aliments recommandés comprennent les haricots mungo, les lentilles, le luffa, les graines de coix et le melon d’hiver. N'oubliez pas de ne pas manger trop d'aliments crus, froids ou gras, afin de ne pas augmenter l'humidité et de ne pas endommager la rate.

Déficit en yin du foie et des reins

Les personnes atteintes d'un déficit en yin du foie et des reins présentent une perte de cheveux par touffes, qui s'aggrave progressivement et devient sèche. Elles s'accompagnent souvent de vertiges, d'insomnie, de bouffées de chaleur dans les cinq parties du corps, de transpiration pendant le sommeil, de douleurs à la taille et aux genoux et d'autres désagréments. Les femmes peuvent avoir des règles irrégulières, tandis que les hommes peuvent souffrir de spermatorrhée. Les principes de la thérapie diététique sont de nourrir le foie et les reins, de nourrir le sang et de favoriser la croissance des cheveux. Les aliments recommandés comprennent le sésame noir, les haricots noirs, les cerneaux de noix, la viande de longane, les châtaignes, les dattes noires, les baies de goji, les mûres, l'agneau, la viande de chien, etc.

Déficit de Qi et de sang

Les personnes souffrant à la fois d’un déficit de Qi et de sang ont des cheveux clairsemés, accompagnés d’un teint jaunâtre, de fatigue, d’étourdissements, de palpitations et d’insomnie, d’une langue pâle, d’un enduit lingual blanc et d’un pouls faible. Les principes de la thérapie diététique sont de reconstituer le qi et le sang, de renforcer la rate et de nourrir le cœur. Les aliments recommandés comprennent le miel, les dattes, l’igname, la cassonade, le poulet, le sang de porc, les œufs, le lait, les pommes de terre, les raisins, les carottes, etc.

Après avoir lu cet article, je pense que tout le monde a une meilleure compréhension des causes de la perte de cheveux. En fait, l'humidité et la chaleur peuvent effectivement provoquer une perte de cheveux, donc les amis qui souffrent souvent de perte de cheveux devraient considérer leur propre situation pour voir s'ils ont de l'humidité et de la chaleur dans leur corps. Si la réponse est oui, alors vous devez vous débarrasser de l'humidité et de la chaleur.