La pression est énorme ! Dois-je consulter un psychiatre ?

Insomnie, anxiété, irritabilité… le rythme de vie effréné et la pression exercée sur les individus contemporains ont entraîné une pression mentale considérable. Quel est votre niveau de stress psychologique ? Où puis-je voir un psychologue ? Quelle est la différence entre la psychiatrie et la psychologie ? Les experts répondent aux questions en ligne !

Zhang Weihua, médecin-chef adjoint

Département de psychiatrie, sixième hôpital de l'université de Pékin

Méthodes de test du stress psychologique

La pression psychologique est un sentiment subjectif, car différentes personnes ressentent des pressions différentes lorsqu’elles sont confrontées à la même chose.

Les valeurs de stress mesurées par l’échelle d’auto-évaluation du stress sont relativement précises pour certaines personnes, mais il existe des différences entre les individus, et les valeurs mesurées par certaines personnes ne sont pas réelles.

Vous pouvez vous attribuer une note et demander aux gens autour de vous de vous aider à évaluer, et peut-être pourrez-vous trouver une solution. Si le problème ne peut pas être résolu, consultez immédiatement un médecin et demandez à un professionnel de vous aider à procéder à une évaluation plus approfondie.

Est-ce que consulter un psychiatre est vraiment utile ?

Les psychologues dont nous parlons comprennent deux types : les psychiatres et les conseillers psychologiques.

Le traitement par un psychiatre est très utile aux patients. Les conseillers psychologiques ont réussi les examens de qualification et ont reçu une formation pertinente. Ils peuvent également porter des jugements, traiter et gérer des problèmes psychologiques cliniquement plus légers ou des problèmes mentaux et comportementaux dans une certaine mesure. Toutefois, si l’état du patient dépasse le cadre de ses compétences ou de sa pratique, le conseiller recommandera au patient de consulter un psychiatre.

Si vous avez des problèmes psychologiques, nous vous recommandons de consulter ou de suivre un traitement rapidement auprès d’un professionnel pour rétablir votre santé mentale le plus rapidement possible.

La différence entre la psychiatrie et la psychologie

Le nom standard de la psychiatrie et de la psychologie est psychiatrie.

À ses débuts, la psychiatrie traitait principalement les maladies mentales graves, de sorte que la société a un stéréotype sur la psychiatrie, croyant que la psychiatrie ne traite que les patients fous. Afin d’éviter cette situation, certains hôpitaux ont changé le nom de leur département en département de psychologie.

Dans l’ensemble, il y a une pénurie de psychiatres professionnels dans notre pays. En réalité, de nombreux médecins travaillant en psychiatrie ne reçoivent pas de formation standardisée dès le début. Soit ils changent d’emploi, soit ils ne reçoivent qu’une formation de base.

Un médecin capable de fournir un traitement véritablement professionnel, standardisé et systématique doit être un psychiatre. Un psychiatre qualifié peut fournir des consultations et des traitements pour toutes sortes de maladies psychiatriques, y compris des consultations sur les problèmes psychologiques rencontrés par les personnes normales.