Les fruits sont indispensables à notre vie quotidienne. De nombreux nutriments contenus dans les fruits ne se trouvent pas dans les aliments. Manger régulièrement des fruits est bénéfique pour notre santé. Il existe de nombreuses façons de manger des fruits. Ces dernières années, il est devenu populaire de sécher les fruits et de les tremper dans l’eau. Pour les personnes qui n’aiment pas boire d’eau, faire tremper les fruits secs dans l’eau peut favoriser l’absorption des nutriments contenus dans les fruits par l’organisme. Quels sont les avantages du séchage des fruits à basse température ? Régule le Qi de la rate et de l'estomac Le thé parfumé aux fruits est composé de divers fruits. Par exemple, le raisin favorise la salivation et réapprovisionne le Qi, les pommes peuvent dissiper la chaleur et arrêter la diarrhée, et accélérer la digestion, tandis que les écorces d'agrumes peuvent éliminer la stagnation et augmenter l'appétit. Le thé aux fruits ensemble peut aider à harmoniser le qi de la rate et de l’estomac. Prévenir le rhume Le thé aux fruits peut guérir le rhume car les fruits contiennent beaucoup de vitamine C, ce qui est très efficace pour prévenir et traiter le rhume. Dans les pays étrangers, de nombreux amis boivent du thé aux fruits lorsqu'ils ont un rhume, ce qui peut considérablement accélérer la guérison. Améliorer la santé intestinale Aujourd'hui, un grand nombre d'amis souffrent d'indigestion. Ces amis peuvent manger la pulpe ensemble, ce qui peut aider le péristaltisme intestinal et accélérer l'excrétion des toxines dans le corps. Détoxification et beauté Boire régulièrement du thé aux fruits à l'eau est non seulement bénéfique pour votre santé, mais également très bon pour la peau des femmes, car boire régulièrement du thé aux fruits à l'eau peut prévenir les petits boutons et vous rendre très clair et translucide. Quels sont les bienfaits de boire du thé aux fruits Le thé aux prunes vertes peut stimuler l’appétit Il existe de nombreux types de thé aux fruits, et différentes variétés ont des effets différents. Par exemple, le thé aux prunes vertes utilise principalement du jus de prune verte, puis du thé vert. En fait, le thé aux prunes vertes a un certain effet d'amélioration de l'appétit et de promotion de la digestion. Il a également un certain effet bactéricide et antitoxique et peut soulager efficacement la fatigue. Si vous souffrez d'indigestion, vous pouvez compléter avec plus de thé aux prunes vertes. Le thé au sucre de roche et à la poire des neiges peut réduire la chaleur et humidifier les poumons Le thé aux fruits a également pour effet de réduire la chaleur, d'humidifier les poumons et de purifier l'esprit. Par exemple, le thé au sucre de roche et à la poire des neiges. Le thé au sucre de roche et à la poire des neiges est préparé en faisant mijoter des poires et du sucre de roche ensemble. Il a pour effet de purifier la chaleur et d'humidifier les poumons, et d'améliorer efficacement les symptômes tels que la toux et l'aphonie. Il peut être consommé plusieurs fois en automne et joue un certain rôle dans les soins de santé. Le thé d'orge au citron peut humidifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux Le thé aux fruits a également un certain effet hydratant sur les intestins, favorisant le transit intestinal et détoxifiant. Il peut également améliorer les symptômes de la peau rugueuse. Par exemple, le thé d'orge au citron a un certain effet embellissant sur la peau. Il peut excréter les toxines du corps et reconstituer l'eau. Ainsi, les amies peuvent boire du thé à l'orge et au citron plusieurs fois. |
<<: Quelle est la température minimale du corps humain ?
>>: L'impact des basses températures sur le corps humain
Au cours de leur vie, de nombreuses personnes ont...
Beaucoup d'amis pensent que le but de la prot...
Le bicarbonate de soude est une poudre blanche au...
Auteur : Cui Yihui, diététicienne agréée Réviseur...
Les rumeurs sur les célébrités qui ont soudaineme...
Beaucoup de gens ont un très bon estomac et n'...
L'attrait et la réputation de Botejin ■ Média...
Beaucoup de filles pensent que ce n’est que lorsq...
L'un des sujets les plus débattus actuellemen...
Auteur : Chen Dianjie, Cinquième centre médical, ...
Certains d'entre vous ont peut-être entendu p...
La dysfonction érectile est en fait une maladie m...
En ce moment, alors que les saisons d'été et ...
Pour de nombreuses personnes qui aiment manger de...
L'analyse d'urine est un examen médical t...