Est-il bon de transpirer uniquement sur la tête lors de la pratique du Tai Chi ? Que dois-je faire si seule ma tête transpire lorsque je pratique le Tai Chi ?

Le Tai Chi, patrimoine culturel immatériel de classe mondiale, est basé sur les idées fondamentales du Tai Chi et sur la dialectique Yin-Yang de la philosophie traditionnelle confucéenne et taoïste chinoise. Il intègre de multiples fonctions telles que nourrir le tempérament, renforcer le corps et la confrontation aux arts martiaux. Il combine les changements du Yin-Yang et des cinq éléments du Yi Jing, la théorie des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise et les anciennes techniques de guidage et de respiration pour former une boxe traditionnelle chinoise qui cultive à la fois l'intérieur et l'extérieur, et qui est douce, lente, légère et une combinaison de dureté et de flexibilité. Alors, est-il bon de transpirer uniquement sur la tête lorsqu’on pratique le Tai Chi ? Que dois-je faire si seule ma tête transpire lorsque je pratique le Tai Chi ? Pour ces questions, jetons un œil à l’introduction d’Encyclopedia Knowledge Network !

Contenu de cet article

1. Est-il bon de transpirer uniquement sur la tête lors de la pratique du Tai Chi ?

2. Que dois-je faire si seule ma tête transpire lorsque je pratique le Tai Chi ?

3. La raison pour laquelle seule la tête transpire lors de la pratique du Tai Chi

Est-il acceptable de transpirer uniquement sur la tête lors de la pratique du Tai Chi ?

pas bon. Dans des circonstances normales, la pratique du Tai Chi devrait vous faire transpirer légèrement et votre corps devrait être légèrement chaud. Cependant, il est normal de transpirer sur tout le corps, la poitrine, le dos ou la plante des pieds. Si le reste du corps ne transpire pas et que seule la tête transpire, cela peut être dû à un problème dans le corps.

Que dois-je faire si seule ma tête transpire lorsque je pratique le Tai Chi ?

Si vous transpirez sur votre front pendant que vous pratiquez le Tai Chi, vous pouvez envisager de prendre de la poudre de Yupingfeng avec des ingrédients ajoutés, ou vous pouvez prendre un médicament breveté chinois Huangqijing Oral Liquid pour le traiter. Faites attention à l’exercice, mangez plus de légumes, prenez des suppléments de vitamines, renforcez l’immunité et coopérez avec d’autres médecines chinoises pour le conditionnement. Si l’état est grave, il est préférable de se rendre dans un hôpital ordinaire pour obtenir un diagnostic et un traitement.

La raison pour laquelle seule la tête transpire lors de la pratique du Tai Chi

La transpiration sur la tête est liée à une déficience du yin ou du yang, à une déficience du qi, etc. Pour certaines personnes, elle est liée à la chaleur humide ou à la chaleur du foie, à un trouble du système nerveux autonome, à une carence en calcium, à la tuberculose, à l'hyperthyroïdie, etc. Elle peut être traitée par la médecine chinoise en combinaison avec la différenciation de la médecine chinoise.

La transpiration se limite à la tête, principalement en raison de la chaleur désagréable du brûleur supérieur ou de la chaleur humide du brûleur central, et est souvent causée par le syndrome de chaleur de Yangming et le syndrome de chaleur humide. Si cela survient après une maladie grave, ou si une personne âgée présente un essoufflement et des sueurs au niveau du front, il s’agit généralement d’un symptôme de carence. Si vous avez soudainement une éruption de sueur abondante au front à la fin d'une maladie grave, c'est un signe dangereux que le Yin monte, que le Yin est incapable de se lier au Yang et que le fluide Yin est perdu avec le Qi.