Les avantages et les inconvénients de manger des poivrons verts

Le poivron vert, également connu sous le nom de poivron végétal, est un aliment très nutritif qui convient à tous les âges. En général, la viande, les épinards d'eau, la courge amère et d'autres ingrédients peuvent être consommés ensemble, ce qui a des effets puissants tels que la réduction de la glycémie, la stimulation de l'appétit, la promotion de la digestion et la perte de poids. Bien que les poivrons verts soient bons, ils ne sont pas recommandés aux patients souffrant d'hémorroïdes, de gastro-entérite et de maladies oculaires. De plus, comme les poivrons sont des aliments piquants, ils ne sont pas recommandés aux personnes souffrant de chaleur interne. Les poivrons verts contiennent de l'acide oxalique et en manger trop peut affecter l'absorption du calcium par l'organisme.

Les avantages sont les suivants :

Propriétés : épicé, piquant. Il peut réchauffer le milieu et renforcer l’estomac, dissiper le froid et l’humidité et provoquer la transpiration.

Il contient des ingrédients épicés, principalement de la capsaïcine et de la dihydrocapsaïcine ; il contient également des huiles volatiles, des protéines, du calcium, du phosphore, de la vitamine C riche, du carotène et de la capsanthine.

Ce produit a un fort effet irritant local ; l'administration orale peut augmenter l'appétit et favoriser la fonction de digestion gastro-intestinale ; la capsaïcine peut stimuler les récepteurs du goût de la langue humaine, provoquant par réflexe une augmentation temporaire de la pression artérielle, qui se rétablit généralement après 10 à 15 minutes.

Utilisations : Utilisé pour les carences de la rate et de l'estomac et le rhume, la perte d'appétit, la sensation de froid dans l'abdomen, la diarrhée aqueuse ; la stagnation du froid et de l'humidité, le manque d'appétit, l'enduit gras de la langue, la somnolence, les douleurs aux membres ; le froid et le vent-froid, l'aversion au froid et l'absence de transpiration.

nuire:

Une préférence excessive pour les aliments épicés peut facilement provoquer un déséquilibre du yin et du yang dans les organes internes et conduire à la maladie. Excès de Qi pulmonaire : les aliments épicés ont pour fonction de disperser, de stimuler le Qi et d'activer la circulation sanguine. Manger trop peut facilement conduire à un excès de Qi pulmonaire, ce qui peut endommager le Qi et le Yin, entraînant une diminution de l'immunité et provoquant des rhumes et des symptômes de « colère » tels que la gorge sèche et douloureuse, les yeux rouges, la cavité nasale chaude, la bouche et la langue sèches, la bouche gercée, les saignements de nez, les maux de dents, etc. Manger trop d’aliments épicés peut facilement aggraver l’humidité et la chaleur dans le corps, ce qui peut se manifester par de l’acné cutanée, une augmentation de la pression artérielle, une aggravation des hémorroïdes et des saignements de nez.

Bien que les piments soient riches en nutriments et aient une valeur médicinale importante, en manger trop peut nuire à la santé humaine. Parce qu'une trop grande quantité de capsaïcine irrite gravement la muqueuse gastro-intestinale, provoquant une forte congestion et une accélération du péristaltisme, provoquant des douleurs d'estomac, des douleurs abdominales, de la diarrhée et des brûlures et des picotements dans l'anus, induisant des maladies gastro-intestinales et favorisant les saignements hémorroïdaires. Par conséquent, les personnes souffrant d’œsophagite, de gastro-entérite, d’ulcère gastrique, d’hémorroïdes et d’autres maladies devraient manger moins ou éviter de manger des piments. Étant donné que les piments sont de nature très épicée et piquante, les personnes souffrant de maladies brûlantes et ardentes telles que la conjonctivite, les maux de dents, les maux de gorge, l'hémoptysie, les furoncles ou l'hypertension et la tuberculose causées par une carence en yin et une hyperactivité du feu doivent également les manger avec prudence.