Comment éliminer les callosités sur la plante des pieds

Dans la vie quotidienne, si les chaussures ne sont pas bien ajustées et que vous les portez pendant une longue période de marche, vos pieds auront des ampoules. Au fur et à mesure que les ampoules disparaissent, des peaux mortes resteront sur la plante de vos pieds. Si elles ne sont pas nettoyées à temps, elles deviendront des callosités jaunes. Les personnes qui trouvent les chaussures inconfortables constateront qu’une peau morte épaisse, dure et jaune est plus susceptible de se former sur la plante de leurs pieds et leurs talons. En fait, il n’est pas difficile d’éliminer les callosités des pieds. Voyons quelles méthodes il existe.

1. Trempez vos pieds dans de l'eau salée. Tout le monde sait que tremper ses pieds dans de l'eau salée aide à soulager le stress et à apaiser les nerfs. Il vous suffit de verser l'eau salée lorsque vous trempez vos pieds.

2. Pierre ponce : lorsque vous vous lavez les pieds le soir, faites tremper la peau de vos pieds pour l'adoucir, puis utilisez une pierre ponce achetée dans le commerce pour la broyer finement afin d'éliminer lentement la peau morte de vos pieds. Bien sûr, vous ne pouvez pas vous coucher directement après le broyage, car la peau morte des pieds n'est pas seulement causée par la marche fréquente, mais aussi par le manque d'eau et de soins. Vous devez appliquer une lotion corporelle ou une huile essentielle sur vos pieds et en prendre bien soin. Si vous avez peur de salir la couette, vous pouvez acheter deux paires de chaussettes et les porter pour dormir la nuit. Après une semaine ou deux, vos pieds deviendront lisses et tendres.

4. Après avoir frotté et lissé, lavez à nouveau vos pieds à l'eau claire, puis séchez-les et frottez-les et massez-les, en particulier la plante des pieds, pour aider à activer la circulation sanguine. Il est préférable d'appliquer une crème hydratante. Bien sûr, tremper et frotter une ou deux fois ne peut pas éliminer complètement les taches, vous devez donc insister pour tremper pendant quelques nuits supplémentaires. En général, tremper et frotter pendant une semaine peut complètement restaurer la peau douce normale des pieds. Cela dépend de la situation spécifique. Si tout n'est pas trempé, vous pouvez le laisser tremper quelques jours de plus.

5. Dans la vie quotidienne, les patients doivent prendre des mesures préventives. Pendant cette période, ils doivent veiller à porter des chaussures plus souples et éviter de porter des chaussures dures. Les chaussures dures sont susceptibles de provoquer des callosités aux pieds. Pendant cette période, ils doivent prêter attention aux mesures de conditionnement personnel et se masser régulièrement les pieds, ce qui contribuera à réduire l'infection du test. Ils doivent également réduire la marche dans leur vie quotidienne et utiliser les transports en commun. Cela peut améliorer la santé des patients et réduire l'apparition de callosités.

6. Certaines personnes n'ont pas encore de callosités sur les pieds. Dans ce cas, vous devez continuer à prendre soin de vos pieds et éviter de porter des talons hauts. N'oubliez pas de vous couper les pieds lorsque vous vous lavez les pieds, ce qui peut également prévenir efficacement la formation de callosités.